Зарубежная прикладная литература - стр. 12

Книга "Близко к сердцу" авторства Илсе Санд исследует тему сверхчувствительных людей, подчеркивая уникальные черты их характера и способ восприятия мира. В предисловии ко второму изданию автор делится информацией о росте популярности книги, ее успешных переводах и использовании теста на сверхчувствительность профессиональными психологами. Это подводит к пониманию важности темы, связанной с психическим состоянием и самоидентификацией сверхчувствительных личностей. К поздним главах добавлены исследования и актуальные размышления, охватывающие научные открытия в области сверхчувствительности, предоставляя литературе научную поддержку. Цель книги заключается в том, чтобы прояснить, что сверхчувствительные люди чаще всего сталкиваются с вызовом, но также и с даром, способным украсить их жизнь и жизни окружающих. Это создает мостик для обычных людей к пониманию и принятию особенностей тех, кто чувствует мир более остро. Вводные главы книги подробно рассматривают черты характера сверхчувств...

Книга, вероятно, является частью методологии, предложенной КонМари (Marie Kondo) по наведению порядка и созданию уюта в доме. Основная идея книги заключается в том, что порядок и чистота в пространстве помогают наладить внутренний порядок и гармонию. Автор начинает с различия между наведение порядка и чистотой. Наведение порядка включает в себя упорядочивание вещей — это значит, что каждый предмет должен иметь свое место и находиться в нем. Напротив, чистота связана с избавлением от грязи и поддержанием физической чистоты. КонМари подчеркивает, что порядок в пространстве может привести к порядке в мыслях и эмоциях, что важно для общего благополучия. При работе с вещами, КонМари рекомендует активно вовлекать свои чувства. Она предлагает метод под названием 'тройка лидеров', который включает в себя выбор трех самых любимых вещей из группы, чтобы помочь понять, что действительно приносит радость. Это упражнение помогает читателю осознанно подходить к принятию решений о том, что сохрани...

Книга, содержание которой представлено в отрывке, посвящена глубокому анализу стресса — его определению, причинам, проявлениям и методам управления им. Стресс является универсальным состоянием, знакомым каждому, но его проявления могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей. Правильное понимание стресса и его факторов может помочь в преодолении негативных последствий и улучшении качества жизни. В начале книги рассматривается понятие стресса, определяются универсальные и личностные факторы, которые могут вызывать это состояние. Указывается, что стресс возникает как ответ на различные жизненные ситуации, например, финансовые трудности или стрессовое поведение начальства на работе. Эти факторы могут существенно влиять на продуктивность и самочувствие человека, приводя к негативным последствиям как в эмоциональной, так и физической сферах. Далее книги утверждает, что не каждая реакция на стресс следует считать отклонением от нормы. Многие симптомы стресса, такие как т...

Книга "The Numbers Game: Why Everything You Know About Soccer Is Wrong" является значимым вкладом в анализ футбольного спорта через призму статистики и аналитики. Авторы, Крис Андерсон и Дэвид Салли, представляют собой экспертов в области спортивной аналитики, которые поднимают вопросы о том, как данные могут изменить традиционное восприятие и понимание футбола. Крис Андерсон, бывший футболист и профессор в Корнелльском университете, и Дэвид Салли, бывший бейсбольный питчер и профессор, исследуют в своей книге, как современная футбольная аналитика позволяет командам и тренерам более эффективно использовать данные для анализа как собственной игры, так и игры соперников. Благодаря использованию современных технологий, клубы, такие как "Эвертон", создают целые отделы аналитиков, которые занимаются сбором информации о матчах, ошибках и успехах своих команд. Это открывает новые горизонты в понимании игры, делая её более меритократичной и основанной на фактах. Книга развенчивает множество ...

Книга, представленная в отрывке, сосредоточена на критически важном периоде раннего детства, а именно на первые три года жизни ребенка, когда происходит активное развитие мозга. Автор подчеркивает, что в этот период формируются миллионы связей между нейронами, что напрямую влияет на будущее интеллектуальное и эмоциональное развитие ребенка. В течение первых месяцев жизни новорожденные особенно восприимчивы к внешним стимулам, и именно ранний опыт, в который входят взаимодействия с родителями и окружающим миром, закладывает основу для их дальнейшего развития. Важным аспектом является то, что развитие мозга не происходит изолированно — оно требует активного участия взрослых, которые способны предоставлять детям необходимые переживания и ощущения. Автор описывает ряд занятий и взаимодействий, которые родители могут использовать для стимуляции развития своего ребенка. К таким методам относятся «сюсюкающие» звуки, которых требуют бессознательная привязанность и эмоциональная связь, а так...

Книга "125 BRAIN GAMES FOR TODDLERS AND TWOS" представляет собой практическое руководство для родителей, которое фокусируется на значении игр в раннем развитии детей. Автор выделяет период до трех лет как критически важный для формирования мозговых связей: к этому времени в мозге ребенка формируется около 1000 миллиардов нейронных соединений. Этот процесс не начинается с момента рождения, а начинается уже в утробе матери и продолжается вплоть до десяти лет. Именно в этот период жизненный опыт, отношения с взрослыми и окружающая среда могут оказать значительное влияние на структуру и функциональность головного мозга. В первом разделе книги описаны конкретные рекомендации по играм для детей в возрасте от двенадцати до пятнадцати месяцев. В этом возрасте игры должны способствовать развитию координации движений, а также формированию эмоциональных связей с окружающими. К примеру, толкание предметов помогает развивать моторные навыки и координацию, а игра с игрушками, где взрослый демонстри...

Книга "No Bad Kids: Toddler Discipline Without Shame" (в переводе: "Нет Плохих Детей: Дисциплина Малышей Без Позора") под авторством Джанет Лансбери представляет собой руководство для родителей, предлагая методики воспитания, основанные на уважении и понимании. Лансбери, вдохновленная подходами Магды Гербер и организации RIE, подчеркивает важность создания взаимоуважительных и открытых отношений между родителями и детьми. Характерным является то, что в книге делается акцент на отсутствии "плохих" детей: поведение рассматривается как ответ на внешние обстоятельства и реакции взрослых. Первым и ключевым аспектом, о котором говорит автор, является необходимость осознанности и эмоциональной устойчивости родителей. Важно, чтобы взрослые могли контролировать свои эмоции и оставались спокойными при взаимодействии с детьми. Это создает базу для продуктивного общения и дисциплины. Лансбери считает, что родители должны честно и уважительно вести диалог с детьми, принимая во внимание их эмоции и...

Книга "The Flavour Thesaurus", написанная Нигеллой Лоусон, представляет собой увлекательное и познавательное руководство по искусству сочетания вкусов в кулинарии. В самом начале автор делает благодарности своим кулинарным и литературным советникам и упоминает источники, из которых взяты цитаты. Эта основа подчеркивает значимость кулинарного опыта и обмена знаниями в сфере гастрономии. Лоусон обращает внимание на чудеса, которые происходят, когда лишь два ингредиента соединяются, и как это открывает новые грани вкусовых ощущений. Цитируя книгу Джона Ланчестера "Долг удовольствию", она подчеркивает радость, которую получают истинные гурманы от сочетания, например, яиц и бекона или клубники со сливками. Эти простые комбинации могут создать поистине восхитительные гастрономические моменты. Далее автор делится своим личным опытом, описывая, как она осознала, что во время готовки полагается на кулинарные книги и инструкции. Она решает создать список из 99 вкусов и классифицировать их, орг...

Книга, о которой идет речь, акцентирует внимание на значимости упорства и настойчивости как основных факторов, способствующих достижению успеха. В современном мире, несмотря на распространенные представления о важности врожденных способностей или качественного образования, авторы утверждают, что именно труд, стойкость и готовность к рискам играют первостепенную роль в реализации личных и профессиональных амбиций. В качестве примеров приводятся известные личности, такие как Стив Джобс, Майкл Джордан и Колин Пауэлл, чьи достижения стали возможны благодаря их внутренней силе и непреклонности. Эти примеры служат иллюстрацией к тому, как настойчивый труд и железная хватка позволяют преодолевать неудачи и достигать выдающихся результатов. Личности и их успешные карьеры демонстрируют, что важнее всего — это не только таланты, но и умение работать над собой, развивать упорство и реагировать на неудачи с решимостью. Автор также поднимает вопрос о текущем состоянии общества и его культуре. Отм...

Книга, о которой идет речь, погружает читателя в мир первобытного общества, охватывая темы выживания, отношений между людьми, а также их взаимоотношений с природой и животными. Сюжет начинается с описания первого занятия студентов университета, на котором профессор Морби, известный своей строгой натурой и недоброжелательной репутацией ("Морби-гробовщик"), интригует первокурсников бережным и тщательным подходом к обучению. Он предостерегает о серьезности предстоящего учебного года, напоминает о трудностях, которые могут возникнуть, и требует от студентов глубокого анализа и работы с достоверными источниками. Эта лекция закладывает основы понимания важности истории человечества и его происхождения, подчеркивая, что знания о древних предках могут дать азы для будущего. Параллельно с образовательной аркой, наблюдаем другую линию сюжета, где молодые влюбленные Урс и Калли сталкиваются с волколюдом по имени Сайлекс. Их искренние разговоры о любви и намерениях создать семью притягивают вни...

Книга Патрика Форсайта "Outstanding Confidence in a Week" посвящена важности уверенности как критически важного фактора для достижения успеха в жизни и карьере. На страницах произведения автор предлагает читателям осознать, что уровень уверенности, с которым они подходят к различным задачам, непосредственно влияет на их успех. В этом контексте Форсайт вводит концепцию выбора: мы можем либо поддаться порядку жизни и действовать на уровне уверенности, который навязывают нам обстоятельства, либо активно трудиться над тем, чтобы достичь желаемого уровня уверенности. Форсайт продвигает идею, что уверенность можно развивать и укреплять, и предлагает несколько практических подходов для повышения уверенности на рабочем месте. Среди советов автора—установление контроля над собственным жизненным путем, активная работа над улучшением уровня своей уверенности и принятие решения о том, чтобы обречь уверенность как в общем, так и для конкретных задач. Такой подход, по мнению Форсайта, поможет людям...

Книга "Schlaf erfolgreich trainieren" посвящена актуальной и распространенной проблеме бессонницы, которая затрагивает множество людей современного общества. Авторы подчеркивают, что качественный сон — это основа здоровой и полноценной жизни, поэтому необходимо уделять должное внимание расстройствам сна и искать эффективные методы их лечения. В начале произведения акцентируется внимание на том, что хронические нарушения сна требуют специфического подхода к лечению. Врачи часто подходят к данной проблеме с использованием снотворных препаратов, однако авторы излагают свою точку зрения, согласно которой немедикаментозные методы, разработанные специалистами-сомнологами, являются более полезными и эффективными в долгосрочной перспективе. Лечение базируется на понимании причин бессонницы и использовании систем аутотренинга, а также компрессионной терапии сна — практиках, которые могут помочь читателям взять под контроль свои проблемы со сном. Далее авторы предлагают восьминедельный курс, к...

Книга, о которой идет речь, фокусируется на глубоком понимании основ кулинарии и роли различных ингредиентов в приготовлении пищи, делая акцент на важности воды как ключевого компонента. Автор делится своим опытом работы в кулинарном институте и наблюдениями за мастерами кулинарного дела, стремясь облегчить читателю понимание процессов, происходящих на микроскопическом уровне при приготовлении и употреблении пищи. В книге представлены семь категорий ингредиентов, которые составляют основу любого блюда, а также подробно обсуждаются их свойства и взаимосвязи. Основной целью автора является не просто создание справочника, но предоставление читателям знания и навыков, позволяющих им уверенно справляться с кулинарными задачами, понимая физические и химические принципы, лежащие в основе приготовления. Ключевая часть первой главы сосредоточена на воде, ее многообразных состояниях и значении в нашем рационе. Вода может находиться в трех состояниях: твердом, жидком и газообразном. Каждый из э...

Книга "The Family You've Always Wanted" Гари Чепмена начинается с предисловия, в котором автор делится удивительной просьбой молодого человека, желающего в течение года пожить в его семье. Этот интерес к семейной жизни стал неожиданным для Чепмена, но его семья поддержала эту идею. В итоге автор согласился, полагая, что его семья обладает здоровыми отношениями и может поделиться полезным опытом. Чепмен акцентирует внимание на важности здоровых семейных отношений, особенно в условиях меняющегося общества и под угрозой традиционного семейного образа. Он отмечает, что многие люди стремятся к идеалу семьи, однако зачастую не понимают, что такое иметь здоровую семью. Автор использует свои многолетние практические знания и профессиональный опыт, чтобы помочь людям разобраться в вопросах семейных отношений и стремлению к созданию идеальной семьи. В книге выделяются пять составляющих здоровой семьи, которые послужат основой для дальнейшего обсуждения. Чепмен не только обращается к читателям ...

Книга "Хоккей. Игровые эпизоды и стратегии", написанная опытными хоккейными тренерами Райаном Уолтером и Майком Джонстоном, предлагает глубокое и обстоятельное изучение ключевых аспектов игры в хоккей. В предисловии авторы акцентируют внимание на том, что успешная игра в хоккей требует не только физических навыков, но и умственной дисциплины, командной структуры и тактической подготовки. Они подчеркивают, что для достижения победы важно сочетание индивидуальных способностей игроков и их коллективных умений. Книга делится на три основных раздела: атака, оборона и особые игровые ситуации, такие как игра в большинстве и меньшинстве. Каждый из этих разделов подробно исследует стратегии и тактики, применяемые в хоккее, учитывая различия, характерные для разных стран и стилей игры. Главная мысль заключается в том, что не только сама система игры имеет значение, но и то, насколько хорошо игроки могут адаптировать ее на льду. Успех команды зависит от умений и координации игроков, а также от с...

Книга "Век ароматов" представляет собой увлекательное путешествие по истории парфюмерии, обращая внимание на то, как ароматы играли критическую роль в жизни человечества на протяжении веков. Автор исследует различные аспекты парфюмерного искусства, начиная с его культурного и эмоционального значения и заканчивая эволюцией рынка ароматов в ХХ веке. Книга начинается с описания важности ароматов в человеческом опыте, на уровне ассоциаций с определенными моментами, событиями и персонажами. Ароматы служат не просто добавлением к имиджу, а символизируют статус, культуру и эмоции, формируя индивидуальные и коллективные воспоминания. Это подчеркивает, что парфюмерия — это не только индустрия, но и искусство, объединяющее людей через чувства. Далее рассматривается эволюция в парфюмерии на протяжении 20 века. Переход от эксклюзивных ароматов, доступных лишь привилегированным слоям общества, к массовому производству стал важным этапом. Это связано с ростом американской компании Sears, которая у...