Зарубежная прикладная литература - стр. 22

Книга "Здоровый сон, здоровый ребенок" автора Синди Кроуфорд содержит отзывы и советы, которые она получила из книги доктора Марка Вайсблута, рекомендованной ей подругой. Основной акцент делается на важности здорового сна для детей и как родители могут помочь им развивать правильные привычки сна. Книга обсуждает естественные ритмы сна у новорожденных, трудности, с которыми сталкиваются родители при установлении здоровых привычек сна у детей, а также факторы, способные нарушить сон. Рассматриваются принципы сна, влияющие на развитие детей, и опровергаются распространенные мифы о сне у детей. Доктор Вайсблут предлагает советы по укладыванию ребенка спать вовремя, присматриванию за признаками усталости, а также устанавливанию регулярного режима сна. В книге отмечается важность индивидуального подхода к каждому ребенку и понимание его потребностей. Отрывок также содержит истории родителей, которые после консультаций с доктором Вайсблутом смогли улучшить сон своих детей, внедрив новые пр...

"Травник садовой ведьмы" - это книга, которая вводит читателя в мир зеленой магии и магических свойств растений. Автор подчеркивает важность понимания связи человека с природой и использование растений в магических практиках. Книга начинается с введения, в котором рассматривается роль магических растений в зеленой магии и их связь с природой. Автор подчеркивает индивидуальность пути зеленой магии, отмечая необходимость уважения к окружающей среде. Она утверждает, что зеленая магия отражает циклы жизни природы и требует мудрости и целеустремленности для достижения гармонии и связи с магическим миром растений. Далее в тексте рассматриваются магические свойства различных растений и их использование для создания заклинаний и амулетов. Автор делит растения на группы в зависимости от освещения, подчеркивая их магические соответствия. Приведены списки растений с их магическими ассоциациями и примеры заклинаний, которые можно использовать. Книга также описывает практическое использование т...

Книга начинается с предисловия, в котором автор делится своим опытом встречи с мирным воином по имени Сократ. Эта встреча стала для него важным поворотным моментом, призвавшим его к размышлений о том, как осмысленно жить. Автор отмечает, что многие люди живут своей жизнью без постановки целей, не задумываясь о ее смысле. Тем не менее, он делает акцент на том, что возможно научиться жить осмысленно, следуя так называемым Местным Правилам, которые были сформулированы в ходе его личного роста и самопознания. Местные Правила представляют собой набор принципов, регулирующих осмысленное существование. Книга предлагает читателю освоить эти правила, начиная с общего вопроса, который помогает понять текущую ситуацию, затем следует само правило, его объяснение и, в конце концов, ответы на вопросы, которые могут возникнуть. Эта структура позволяет читателям охватить материал более удобно и практично. Автор затрагивает важность вопросов, касающихся личного и универсального опыта. Эти вопросы отр...

Книга, основанная на размышлениях о человеческом существовании и его значении, акцентирует внимание на духовном развитии как важнейшей задаче жизни. В ней подчеркивается, что истинное ценное человеческое существо — это тот, кто активно занимается духовной практикой и стремится развивать свой ум. Параллельно автор исследует тему материального богатства и власти, утверждая, что они, хотя и могут выглядеть привлекательными, приносят нравственные и эмоциональные препятствия, которые в конечном итоге не обеспечивают подлинного счастья, особенно после смерти. Одной из ключевых мысли книги является то, что для достижения состояния Просветления необходимо избавиться от различных препятствий. Эти препятствия связаны с незнанием, дуализмом, эмоциональными затруднениями и кармическими склонностями. Для того чтобы преодолеть страдания, страхи и проблемы, автор советует принять учение Будды и обратиться за Прибежищем к нему, в его учение и монашеское сообщество. Это принятие обеспечивает доступ к ...

Книга, о которой идет речь, глубоко погружается в философию страданий, связанной с циклом жизни и перерождений, известным как сансара. Основная тема произведения заключается в том, что существование в мире сансары — это постоянная цепь страданий, которые неизбежны на каждом этапе жизни. Это страдание возникает в результате накопленной кармы, наклонностей и загрязнений ума каждого существа. С самого начала, автор касается вопроса о страданиях, которые начинаются еще до рождения. В утробе матери, существо уже испытывает различные дискомфорты и напряжения. Этот период описывается как состояние, где каждое новое ощущение — это проявление недостатков цикла жизни. Когда приходит время рождения, процесс этот представлен как крайне болезненный. Сущность покидает уютное и безопасное место, где она находилась все девять месяцев, и сталкивается с неизвестностью мира. Этот переход, по мнению автора, отмечен не только физической болью, но и глубоким внутренним беспокойством. Старение — следующий ...

Книга, о которой идет речь, является биографией Калу Ринпоче, выдающегося тибетского ламы, родившегося в XIX веке в Тибете. В ней рассказывается о его жизни, обучении и духовной практике, а также о его вкладе в развитие тибетского буддизма. Калу Ринпоче появился на свет в семье, где ценились знания и духовные практики, что оказало значительное влияние на его дальнейший путь. С детства он стремился развивать свои навыки в обучении, обучаясь дхарме и философии буддизма. Его жизни были присущи путешествия и отшельничество: он совершал паломничества по горным районам Тибета, перемещаясь от одного места к другому в поисках духовного просветления. Он принял обеты, получил наставления от различных учителей и основал монастыри, таким образом способствуя развитию буддизма в своем родном регионе. В дополнение к своей деятельности в Тибете, Калу Ринпоче также путешествовал по Европе и Северной Америке. Здесь он открыл центры для практики дхармы, которые помогали распространению тибетского будди...

Книга "Медицина и сострадание", написанная Чокьи Ньимой Ринпоче и Дэвидом Шлимом, представляет собой уникальное руководство для медицинских работников, желающих развить и интегрировать сострадание в свою практику. Авторы, опираясь на тибетский буддизм и собственный опыт, объясняют, как сострадание становится важным инструментом, помогающим врачам не только преодолевать эмоциональные и психические нагрузки своей профессии, но и улучшать качество медицинской помощи, оказываемой пациентам. Сострадание, по мнению авторов, является не просто эмоциональной реакцией, но и целенаправленной практикой, требующей активного намерения и навыков. Авторы приводят примеры сложных клинических ситуаций — таких как случаи неизлечимо больных пациентов, требовательных или раздраженных людей — и демонстрируют, как сострадательное отношение врача может заметно облегчить взаимодействие с ними, а также помочь в понимании их реальных потребностей. Сострадание помогает врачам лучше использовать свои знания и оп...

Книга Калу Ринпоче представляет собой глубокое размышление о буддизме, его корнях и современных проявлениях, а также о ментальных проекциях и путях освобождения от страданий. Автор, выдающийся учитель тибетского буддизма, делится своими размышлениями, основанными на многолетнем опыте практики и изучения учений Дхармы в Тибете и за его пределами. В первой части книги Ринпоче подчеркивает, что Дхарма, несмотря на свое распространение и адаптацию в разных культурах, изначально происходит от Будды Шакьямуни. Этот аспект важен для понимания подлинной природы учений, которые, по мнению автора, остаются неизменными и могут быть применены любыми практикующими, независимо от их культурного или языкового контекста. Калу Ринпоче проводит параллели между различными традициями буддизма, возникающими в таких странах, как Япония, Китай и Тайвань. Он акцентирует внимание на различиях и сходствах в практиках, но, в то же время, утверждает, что суть учений Будды остается идентичной. Далее Ринпоче обра...

Книга, из которой взято краткое содержание, посвящена практике Ченрези — важнейшей и глубокой традиции тибетского буддизма. Ченрези, символизирующий высшее сочувствие и сострадание, представляет собой идеал, стремящийся освободить всех живых существ от страданий и привести их к состоянию Будды. Эта практика считается одной из самых значимых для тибетских буддистов и играет ключевую роль в их духовной жизни. Практика начинается с визуализации образа белого Ченрези, который изображается с одним лицом и четырьмя руками, сидящим на лунном диске. В процессе медитации особое внимание уделяется произнесению мантры ОМ МАНИ ПЕМЕ ХУНГ. Эта мантра не просто звуковая последовательность; она считается мощным средством для достижения состояния Просветления. Произнося ее, практикующий сосредотачивается и погружается в глубокую медитацию, представляя себя сливающимся с образом Ченрези. Завершение практики включает в себя стадию, где практикующий уходит в состояние пустоты, а затем вновь возникает в ...

Книга Робина Шармы "Монах, который продал свой «феррари»" является философским и мотивационным произведением, которое исследует темы саморазвития, внутреннего баланса и поиска смысла жизни. В центре сюжета находится главный герой Джулиан Мэнтл — успешный адвокат, который, несмотря на внешние успешные достижения, оказывается в глубоком внутреннем кризисе. Джулиан был знаменит своей работой в юриспруденции и стремлением к совершенству, но его жизнь была полна стресса и перегрузок. Он придерживался_rule "пленных не брать", что подчеркивало его амбициозность и гонку за успехом. Тем не менее, с течением времени его здоровье начинает deteriorate, что culminates в серьезном сердечном приступе прямо во время судебного заседания. Этот инцидент становится поворотным моментом в его жизни, заставляя задуматься о настоящих ценностях и жизненной цели. После сердечного приступа Джулиан начинает искать выход из своего существования, которое уже не приносит ему удовлетворения. Он принимает решение от...

Книга "The Dalai Lama on What Matters Most" авторства Нориюки Уэды представляет собой глубокое и вдумчивое размышление о встречах автора с Далай-ламой, который стал для него символом духовности и человечности. Уэда впервые услышал лекцию Далай-ламы в 1989 году и был потрясён его открытостью и честностью, что пробудило в нем уважение и восхищение. Далай-лама становится для Уэды не просто духовным лидером, но и моральным компасом, который проповедует идеи любви, сострадания и мира. Книга описывает сложную судьбу Далай-ламы, который был вынужден оставить Тибет из-за китайской оккупации и продолжает свою жизнь в изгнании. Уэда делится своими воспоминаниями о встречах с Далай-ламой в Нью-Дели и в Стэнфордском университете, отмечая его глубокую душевную энергию и харизму. Эти моменты, наполненные искренностью и человечностью, оставляют неизгладимый след в сердце Уэды, который стремится понять, как можно достигнуть мира и счастья для всех людей. Уэда также поднимает важные вопросы о счастье...

Книга, о которой идет речь, сосредотачивается на важной и уникальной возможности, предоставленной человеческому существованию, и на пути к пробуждению духа. В ней исследуются различия между людьми, которые не осознают и не используют свой внутренний потенциал, и теми, кто активно стремится к просветлению. Здесь особое внимание уделяется концепции кармы — закона, управляющего последствиями человеческих действий и определяющего процесс перерождения. Понимание кармы становится основой для духовной практики, поскольку осознание связи между действиями и их последствиями помогает людям более осмысленно подходить к своему существованию. Буддизм, как философская и духовная традиция, акцентирует внимание на важности использования человеческого тела как средства для развития духовности и возможности достижения высших состояний сознания. Это понимание является ключевым моментом в книге и подчеркивает, что каждый человек, обладая физическим телом и умом, может освободиться от страданий и достичь ...

Книга, которую мы рассматриваем, охватывает важные аспекты передачи буддийских учений, адаптации их к современным условиям, а также глубокие философские концепции, связанные с жизнью, смертью и духовным развитием. Основное внимание уделяется опыту автора в Северной Америке, начиная с 1971 года, когда он начал делиться буддийскими учениями с местными жителями. **Передача буддийских учений** Автор акцентирует внимание на значимости адаптации буддийских учений к американской культуре, чтобы сделать их более доступными и понятными. Он использует инновационные методы преподавания, что помогает привлечь внимание и интерес у американцев к буддизму. Важнейшими темами учений являются карма и пустота, которые рассматриваются в контексте медитации, в частности, медитации на Ченрези. Эта практика считается важным средством для обретения благословений и глубоких постижений. Кроме того, автор делится своим опытом путешествий, в ходе которых он передавал учения о "четырех мыслях" — концепции, леж...

Книга рассматривает вопросы старения, его причин и возможных способов противодействия этому процессу, сосредоточиваясь на нескольких ключевых аспектах здоровья и жизненной энергии человека. Автор начинает с анализа трёх главных факторов, негативно влияющих на организм и способствующих его старению: зависимости от вредных веществ, наличия токсинов и аллергий. Эти факторы приводят к ускоренному старению и развивают различные заболевания, и автор подчеркивает важность поиска интуитивного подхода в медицине, который сможет выявить и устранить эти разрушительные элементы. В следующей части книги внимание акцентируется на пяти компонентах здоровья, которые могут способствовать преобразованию старости в зрелость. К ним относятся: внешний вид, подвижность и здоровье суставов, мышц и костей, а также жизненно важные функции организма — кровообращение, работа сердца и легких, процессы пищеварения. Следующий важный компонент касается систем удаления отходов (кишечник, лимфатическая система, почки...

Книга рассматривает концепцию здоровья как нечто большее, чем просто отсутствие болезней. Она подчеркивает необходимость гармонии и равновесия как ключевых аспектов здорового состояния организма. В начале обсуждается, что болезни являются результатом нарушений нормальной жизнедеятельности, вызываемых негативными эмоциями и стрессом. Автор акцентирует внимание на том, что главной причиной прихода болезней является стресс, который определяет не только характер, но и вид заболевания. Для того чтобы исцелиться, важно сначала понять, что именно является причиной недуга, а затем устранить её, поскольку каждый человек обладает врожденной способностью к самоисцелению. Книга также рассматривает тесную связь между физическим и душевным состоянием человека. Авторы утверждают, что для эффективного выздоровления необходимо изменить своё мышление, осознать свои ошибки и стремиться к внутренней гармонии, которая включает в себя тело, душу и дух. Врач может оказывать поддержку, однако ключевое значен...

Книга "Ansha: Reinigungsrituale für Haus und Wohnung. Die Kraft der Elemente nutzen" исследует практики очищения и повышения энергетики в пространстве дома и квартиры. Автор предлагает читателям углубиться в мир ритуалов и энергетических практик, подчеркивая важность правильного понимания стихии природы и их воздействия на наше самочувствие и физическое пространство. Одной из центральных тем книги являются четыре основные стихии — огонь, вода, земля и воздух. Каждая из этих стихий обладает уникальными свойствами и методами, которые можно использовать в ритуалах очищения. Автор акцентирует внимание на том, что очищение необходимо не только для устранения физического мусора, но и для прояснения эмоциональной энергии, которая накапливается в помещениях. Негативные эмоции, такие как страх, тревога или грусть, могут оставаться в пространстве, если не обратить на них внимание. Книга рассматривает магическое очищение как часть духовной практики и защиты, позволяя читателям понять, как разли...