Аннотация
Книга, из которой взят отрывок, представляет собой руководство по проведению диагностической гимнастики для суставов. Автор описывает различные методики тестирования суставов на различные патологии, такие как гипермобильность, фибромиалгия, укорочение ног, плоскостопие, состояние коленных, тазобедренных, плечевых и локтевых суставов. Для оценки коленного сустава предлагается определить количество жидкости в суставе, а для проверки тазобедренного сустава провести вращение ноги в согнутом положении. Также в отрывке описывается важность проведения изометрической гимнастики для тазобедренного сустава как лечебной и профилактической меры.
Упражнения, вызывающие боль в локтевых суставах, могут указывать на наличие воспаления в области суставов. В книге также рассматривается различие между артрозом тазобедренного сустава и артрозом суставов кисти. Коксартроз, нарушающий движения ноги, считается одним из самых тяжелых видов артроза. Пациенты с коксартрозом часто сталкиваются с болями, особенно утром, и ограничением подвижности, что может привести к неподвижности сустава.
В книге также отмечается важность гимнастики в реабилитации после протезирования тазобедренного сустава. Описывается влияние воспаления синовиальных сумок на развитие бурсита. Рекомендуется уделить внимание гимнастике для тренировки необходимых мышц и связок, особенно при воспалении связок и сухожилий. Упоминается, что трость не всегда полезна и может быть даже вредна при воспалении связок и сухожилий.
Таким образом, данная книга предоставляет читателям информацию о диагностировании и лечении различных патологий суставов, а также о важности гимнастики в комплексной реабилитации и профилактике заболеваний опорно-двигательной системы.
