Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет

Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет

Год выхода: 2009
Аннотация
Книга представляет собой практическое руководство для родителей по занятиям с младенцами в рамках гимнастики, массажа и купания. В первой главе автор предоставляет советы по купанию младенцев, начиная с выбора места для купания и подготовки ванны. Особое внимание уделяется температуре воды, добавкам и методам подготовки ребенка к купанию, включая массаж и гимнастику. Автор подчеркивает важность нежности и аккуратности при контакте с младенцем, и рекомендует посещать занятия по плаванию для приобретения опыта. Следующая часть книги описывает рекомендации по гимнастике и массажу для младенцев в первые месяцы жизни. Представлены упражнения, направленные на развитие мышц и рефлексов у ребенка, включая ручки, ножки, спинку и животик. В третий месяц жизни упражнения становятся более сложными и интенсивными, учитывая возросшее время бодрствования и поведенческие изменения младенца. Особое внимание уделяется новым упражнениям, способствующим развитию мышц и координации движений. В заключительной части книги обсуждаются занятия для младенцев от 3 до 5 месяцев. В этом возрасте важно нормализовать тонус ног, развивать умелость рук и интегрировать навыки изменения положения тела. Цели занятий включают плавание, энергичный массаж и активные упражнения, основанные на врожденных рефлексах, чтобы содействовать полноценному развитию ребенка. Весь материал направлен на поэтапное и систематическое развитие физических возможностей младенцев, с упором на заботливое взаимодействие и максимальную пользу для их здоровья.