Аннотация
Книга рассматривает сложные и важные аспекты детского сна и связанные с ним проблемы, с которыми сталкиваются родители. Автор подчеркивает, что сон играет критическую роль в развитии детей, и их способность засыпать зависит от чувства безопасности и защищенности, которые, в свою очередь, зависят от эмоционального контакта с матерью. Мамино присутствие, включая грудное вскармливание, способствует успокоению малыша и облегчает процесс засыпания.
В книге уделяется внимание различным факторам, влияющим на проблемы со сном. Эти факторы могут быть как физиологическими, такими как зубы, так и психологическими, например, недостаток эмоционального контакта с матерью или строгое воспитание. Автор предлагает методы, которые могут помочь родителям бороться с беспокойным сном у детей. Основными рекомендациями являются: использование телесного контакта, такие как обнимания и близость, а также применение позитивных слов и установление расслабляющей атмосферы перед сном.
Отдельно рассматривается вопрос о совместном или раздельном сне с детьми, где автор настоятельно рекомендует учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка. Постепенное приучение детей к самостоятельному сну, создание комфортных условий и понимание страхов малыша — это важные аспекты, которые должны учитывать родители. Теплота, понимание и терпение родителей помогают детям преодолевать страхи и адаптироваться к новому режиму сна.
В дополнение к проблемам сна в книге обсуждаются различные поведенческие аспекты детей разного возраста. В частности, рассматривается нормальность ночного кормления грудью и трудности, с которыми могут столкнуться дети старшего возраста, такие как вредные привычки, включая пережевывание ногтей или чрезмерное мытье рук. Руководствуясь идеей о том, что надо обращать внимание на потребности детей и их эмоциональное состояние, автор рекомендует положительные методы воздействия для помощи детям в преодолении вредных привычек. Если же проблемы продолжаются, то рекомендуется обратиться к специалисту.
Другой важной темой, рассматриваемой в книге, является приучение ребенка к горшку. Родители могут столкнуться с сопротивлением со стороны ребенка, который может отказываться от горшка в пользу памперсов или испражнений в штанишки. Причины такого поведения могут варьироваться от физиологических до психологических. Автор подчеркивает, что важнее не заставлять ребенка использовать горшок, а заинтересовать его и наладить сотрудничество в этом процессе.
Парадигма поощрения — ключевой момент в приучении к горшку. Родителям нужно избегать критики и акцентировать внимание на успехах, даже если они небольшие. Постепенный подход к приучению, разбив процесс на более мелкие этапы, поможет ребенку лучше понять и контролировать данное действие. Важно также создать комфортные условия и поддерживать интерес ребенка к использованию горшка.
Таким образом, книга служит ценным руководством для родителей, предоставляя им полезные советы и методы, которые помогут справиться с проблемами сна и другими аспектами воспитания детей, учитывая их психологические и эмоциональные потребности.
