Екатерина Хломова

Книга Екатерины Хломовой начинается с предисловия, в котором автор делится личным опытом, ставшим предпосылкой для глубокого изучения темы эмоциональной зависимости и отношений. Хломова пережила тяжелый развод, после которого ей пришлось столкнуться с кризисом самоидентификации и утратой доверия к близости. Опыт, накопленный за 15 лет работы с женщинами, страдающими в своих отношениях, помог ей осознать, что многие из них confound настоящую любовь с эмоциональной зависимостью. Она акцентирует внимание на важности осознания собственной ценности и индивидуальности как ключевых элементов для построения здоровых, зрелых отношений. В первой части книги Хломова подробно разбирает, как emotional dependencies могут проявляться в отношениях и какие механизмы заставляют женщин оставаться в токсичных или невыгодных союзах. Часто они жертвуют своими потребностями ради благополучия других, ожидая любви и заботы, что коренится в детских травмах и недостающих механизмах безопасности. Это приводит к ...

Книга Екатерины Хломовой под названием «Я не верю себе» представляет собой глубокую и актуальную работу, призванную помочь читателям справиться с внутренними кризисами, в частности с отсутствием уверенности в себе и чувством жертвы. Данная книга, написанная в формате сказки для взрослых, затрагивает темы, которые важны каждому человеку, независимо от его жизненной ситуации или образования. Главная идея книги заключается в том, что многие люди сталкиваются с потерей уверенности и страхом перед будущим, которые порой коренятся в их прошлом, в первую очередь в детских травмах. Хломова предлагает читателю возможность осознать и преодолеть свои внутренние барьеры, с которыми приходится сталкиваться на пути к самопознанию и самопринятию. Автор ставит главным героем книги не вымышленного персонажа, а самого читателя, который проходит через разные внутренние испытания и создает собственную историю исцеления. Одной из ключевых концепций, рассматриваемых в книге, является психология "Жертвы". ...

Книга Екатерины Хломовой посвящена теме эмоциональной зависимости в отношениях, и начинается она с личного предисловия автора, в котором она делится своим опытом и профессиональными взглядами на данную проблему. Откровенно рассказывая о своих страданиях и неудачных отношениях, Хломова описывает, как эти переживания вдохновили её изучить тему эмоциональной зависимости. С 15-летним опытом работы психологом, автор указывает на распространенность проблемы, особенно среди женщин, которые часто путают настоящую любовь с зависимыми отношениями, что приводит к страданиям и несчастью. Хломова подробно объясняет, что корни эмоциональной зависимости могут уходить в детство: стремление восполнить недостаток любви и поддержки, испытанного в детстве, делает людей уязвимыми в отношениях во взрослом возрасте. Эмоциональная зависимость, по её мнению, возникает как результат детских травм, когда взрослые ищут в партнерах то, чего не могли получить в детстве. Она подчеркивает, что такая зависимость може...