Всё о гормонах, или Живём ГОРМОНично. Идеальный вес, желание жить, крепкий сон, здоровая красота, железные нервы, сексуальное влечение

Книга представляет собой исчерпывающий и детальный обзор человеческой эндокринной системы, исследуя роль гормонов, их происхождение, функции и взаимодействие с различными органами и системами организма. Основное внимание уделяется механизмам, с помощью которых гормоны влияют на здоровье человека, а также принципам их диагностики и анализа. Отправной точкой книги является описание гормонов как биологически активных веществ, вырабатываемых в железах внутренней секреции. Гормоны высвобождаются в кровоток и направляются к клеткам-мишеням, где они оказывают своё воздействие. Эндокринная система, которая включает в себя такие ключевые структуры, как гипофиз и гипоталамус, играет центральную роль в регулировании производства и выделения этих веществ. Гормоны могут быть классифицированы по различным критериям, включая их химическую природу: стероиды, производные жирных кислот, аминокислоты и пептиды. Одним из важных аспектов, описанных в книге, являются правила подготовки к анализу крови для определения уровня гормонов. Особое внимание уделяется тому, что анализ следует сдавать натощак и избегать жирной пищи и алкоголя до процедуры. Уровень гормонов в организме может варьироваться в зависимости от пола, возраста и состояния здоровья, и особенно акцентируется внимание на необходимости проводить такие анализы при подозрении на заболевания щитовидной железы и нарушения уровня половых гормонов. Далее в книге рассматривается гормональная системы гипофиза — важнейшего органа в эндокринной системе. Гипофиз делится на три основные доли: переднюю, промежуточную и заднюю. Передняя доля выделяет тропные гормоны, которые контролируют функции других эндокринных желез, в то время как задняя доля регулирует жизненно важные функции, такие как осморегуляция и половое развитие, с помощью таких гормонов, как окситоцин и вазопрессин. Промежуточная часть делится информацией о влиянии на пигментацию кожи и жировой обмен. Глубокий анализ гормонов передней доли гипофиза включает тиреотропный гормон (ТТГ), который контролирует функцию щитовидной железы. Книга объясняет, что высокий уровень ТТГ может говорить о наличии заболеваний, таких как гипотиреоз или стрессы, в то время как его низкие уровни могут указывать на гипертиреоз и иные проблемы. Обсуждаются факторы, влияющие на уровень ТТГ, включая лекарства и хирургическое вмешательство. Еще одним важным элементом являются фолликулостимулирующий (ФСГ) и лютеинизирующий гормоны (ЛГ). ФСГ играет решающую роль в репродуктивных функциях, например, у женщин он способствует развитию фолликулов в яичниках, а у мужчин отвечает за сперматогенез. Книга подчеркивает, что как повышенные, так и пониженные уровни ФСГ могут быть связаны с различными состояниями, такими как беременность или нарушения гипоталамуса. Также рассматриваются рекомендации по питанию и образу жизни для поддержания нормального уровня ФСГ. ЛГ, в свою очередь, важен для регуляции менструального цикла и формирования половых гормонов, таких как прогестерон и тестостерон. Книга детально объясняет, как уровни ЛГ могут влиять на возможность забеременеть и регулярность менструального цикла, а также указывает на патологии, связанные с изменениями его уровня. Таким образом, книга представляет собой комплексное руководство по человеческой гормональной системе, подчеркивая важность гормонов в поддержании здоровья и нормального функционирования организма. Она помогает читателю понять, какие факторы могут влиять на уровень гормонов и как можно поддерживать их в норме, следуя рекомендациям по анализам, питанию и образу жизни.