Метод лечения спины по Дикулю, усиленный упражнениями Хосе Сильвы

В книге рассказывается о том, как один из авторов столкнулся с серьезными проблемами со здоровьем, такими как нарушения в шейном отделе позвоночника и мигрень, и начал изучать и применять методы Хосе Сильвы и Валентина Дикуля. Метод Сильвы помогает людям управлять своим разумом и физиологией с помощью мысли, например, контролировать боль и ускорять выздоровление. Автор рассказывает о своем личном опыте использования методов Сильвы и Дикуля. Он начал заниматься упражнениями для позвоночника по методу Дикуля, но столкнулся с трудностями из-за отсутствия воли и мотивации. Затем он обратил внимание на метод Сильвы, который помог ему контролировать боль, увеличить волю и желание заниматься. В результате сочетания обоих методов он достиг значительных улучшений в своем здоровье и избавился от болей. Книга также подчеркивает важность преодоления препятствий в жизни и рассматривает работу обоих полушарий мозга - Уильдреда и Уилли. Уильдред ассоциируется с логическим мышлением и принятием решений, в то время как Уилли связан с творчеством, интуицией и воображением. Развитие обоих аспектов позволяет человеку принимать оптимальные решения и достигать успеха. Метод Сильвы предоставляет инструменты для обучения контролю над организмом и развития интуиции, воображения и визуализации на альфа-уровне мозговой активности. Эти навыки помогают изменить жизнь к лучшему, привлекая желаемые события и возможности, и помогают человеку достичь успеха. Таким образом, книга предлагает читателям совокупность методов и упражнений, которые позволяют контролировать свое тело и разум, преодолевать препятствия и достигать желаемых результатов во всех сферах жизни.