Гештальт-терапия, фокусированная на эмоциях. Учебное пособие - стр. 51

– Зеркальная (атрибутивная, оправдательная) проекция. В этом случае индивид реализует то или иное поведение, однако ответственность за него приписывает другим людям. Например, мужчина заявляет: «Она постоянно скандалит» (как будто он сам в этих скандалах не участвует); женщина говорит: «Он разрушает наш брак»; офисный сотрудник заявляет, что все вокруг него ленивые и тем самым мешают ему нормально работать (по факту, он сам не хочет прилагать усилий для нормальной работы); преступник заявляет, что это окружающие вынудили его на преступление.

– Дополнительная (прямая) проекция. Такая проекция предполагает, что индивид напрямую проецирует знакомый ему объект на объект в ситуации «здесь и сейчас» и соответствующим образом реагирует на него. Например, мужчина боится общаться с другими людьми, потому что верит, что от них исходит угроза, так же как она исходила в детстве от его отца. Женщина старается всеми силами удержать семью несмотря на то, что ее муж является жестоким деспотом, потому что она проецирует на свой брак ту счастливую семейную жизнь, которая была у нее в детстве.

Часто такое разделение проекции по ее типам бывает искусственным, потому что в одной и той же ситуации мы можем видеть сочетание всех трех типов. Например, женщина, которая считает, что у нее замечательная семья, несмотря на мужа-деспота, во-первых, проецирует семейную ситуацию из детства (прямая проекция), во-вторых, снимает ответственность с себя, ведь если она признает, что у нее семья не удалась, значит и она «никудышная жена» (зеркальная проекция), в-третьих, через такую проекцию она реализует собственную мечту об идеальной семье (проекция катарсиса).

Здесь также стоит упомянуть фразу: «Человек проецирует на других то, что есть в нем самом», которая многих начинающих психологов может повергать в недоумение. И, действительно, каким образом мнение интеллектуала с огромным IQ и пятью красными дипломами о том, что «все вокруг глупые», делает его самого глупым, и почему данное мнение не может просто отражать реальность? На самом деле проекция устроена немного сложнее. Дело не в том, что человек проецирует качества характерные для него, а в том, что он проецирует качества, которые значимы в его системе оценок, как правило имеющей поляризованный характер. В частности, мы можем предположить, что наш интеллектуал считает всех вокруг тупыми именно потому что для него самого страшно быть тупым, ведь все его детство его ругали за плохие оценки. Или может быть он приобрел такое отвращение к тупости, наблюдая за своими родителями, которые жестоко к нему относились и при этом не блистали интеллектом, в то время как для него в детстве не так был важен параметр красоты или мужественности. В итоге характеристика «глупости» приобретает характер всеобъемлющей оценки личности, он не видит иных характеристик у других людей, оценивая их исключительно в континууме «умный – глупый», отождествляя глупость с болью, которую когда-то причинили ему его родители. Таким образом индивид, с одной стороны, видит мир в ограниченном спектре, не замечая всего многообразия личности других людей, а, с другой стороны, само восприятие мира искажено в результате ассоциации параметра ума с иными качествами, никак на самом деле с ним не связанными. В целом это один из главных индикаторов проекции – человека волнуют особенности личности и поведения других людей, которые не относятся к сфере его ответственности и участия, и по большому счету не должны были бы вызывать сильной эмоциональной реакции.