Антикризисный опыт дурака - стр. 28
>Вспомните свое состояние холодными, слякотными, промозглыми днями, когда полгода не видно солнца, когда кругом только глубокая, тоскливая, черная полярная ночь.
>Что вы чувствуете, как двигаетесь?
>Делать ничего не хочется, тянет только валяться на диване или посиживать с вялеными мыслями и отупевшими чувствами.
>Не хочется грузить свои мозги никакими размышлениями, тем более философствованием о жизни!
>А теперь вспомните, пожалуйста, что вы ощущаете, когда нежитесь в объятиях солнышка, с наслаждением впитываете его тепло каждой клеточкой тела, особенно после купания в море.
>Поплавали, почувствовали, как под толстым слоем жира перекатываются зачатки мышц, и вдруг внезапно…
>О, блаженное «горе»! Вы вспомнили давно забытое чувство! Оказывается, вы мужчина! Особенно если на самом деле вы женщина!!!
>Вдруг чувствуете, что вы еще – ого-го! Или иго-го, потому что начинаете себя вести как молодой жеребец в медовый месяц.
>Вы начинаете думать о том, что незачем так рано ложиться спать – в два часа ночи. А можно еще куда-нибудь сходить, на людей посмотреть – себя показать! Отдохнуть по-человечески, заскочить на танцплощадку, пошевелить самой толстой частью тела, какая у вас только найдется!
>Солнце делает свое дело, но наша с вами задача – не находиться постоянно под лучами палящего, пробуждающего к жизни солнца, чтобы не превратиться в самца или самку.
>Но и в «зиме» застревать не стоит. Иначе вы превратитесь в куколку, ожидающую волшебного превращения в бабочку, которое все не происходит и не происходит.
>И вот вы в таком состоянии всю жизнь ждете наступления лучших времен, брюзжа на мир вокруг: «Когда же наступит весна?!» А весна почему-то так и не приходит.
>Важно понять главное: меняется состояние вашего тела, иным становится и состояние вашего разума.
>Нужен баланс!
>Если вы когда-то занимались спортом, а сегодня чего-то добились в жизни, уверяю вас, что частью ваших достижений вы обязаны спорту. Это одна из сторон вашего успеха.
>Заставить себя заниматься спортом после сорока лет равносильно установке олимпийского рекорда.
>После двадцати пяти лет тело постепенно, постепенно готовится к уходу. Не нами так заведено.
>Если вам за тридцать, тело уже начинает отставать в своем развитии от состояния ума, от вашей мудрости, от вашего духа.
>Возможно, вы только пришли к своему бизнесу, только наладили дело. Ведь в основном к большому бизнесу приходят как раз в этом возрасте и старше. И что дальше?..
>Сначала начинается «листопад», потом появляется первая «осенняя изморозь», а затем наступает «зима»… Перспектива нравится?
>Если вы решили достичь большого успеха, хотите или не хотите, вам придется заниматься собой.
>И вам следует теперь этому приближающемуся «листопаду» противопоставить «жаркую южную ночь». Один из самых эффективных способов добиться этого – заниматься спортом.
>Родные мои, вам просто жизненно необходимо постоянно быть готовым противостоять подкрадывающемуся состоянию расслабленности, называемому «великий полет сонной мухи».
>Значит, заставьте себя любыми способами пойти в спортзал. Даже если вам ужасно этого не хочется!
>Как бы вы ни философствовали и ни мудрили, знайте – это от лени.
>Устройте своему телу сервисное обслуживание, уделите ему время.
>Заставьте себя!
>Победа достигается путем заставления, путем принуждения, путем борьбы с самим собой, путем преодоления! Просто так по мановению волшебной палочки вы в спортзале не окажетесь!