Аннотация
В книге рассматривается вопрос вреда потребления мяса для организма человека. Автор утверждает, что мясо содержит токсины, которые медленно перевариваются в кишечнике, что может вызывать различные заболевания, такие как подагра, артриты, ревматизм. По мнению автора, растительные источники белка усваиваются лучше животных, и он приводит пример успешных вегетарианцев, индийских спортсменов.
Также обсуждается негативное влияние мясоедства на душевное состояние человека. Автор отмечает, что употребление мяса может быть обусловлено привычкой, но оно не согласуется с высокими нравственными стандартами, которые предлагает Господь. Он предлагает способы отучить людей от вредной привычки мясоедства, в том числе готовить вкусную вегетарианскую пищу, передавая ей положительную энергию.
Автор также поднимает проблему ожирения детей из-за неправильного питания и призывает вернуться к здоровому рациону, основанному на фруктах, овощах, орехах и зелени. Исследуется влияние вегетарианства на организм и обсуждаются способы помочь близким перейти на здоровое питание.
Отдельный отрывок из книги рассматривает тему доброты и ее влияния на наше настроение и здоровье. Автор призывает читателей делать добрые дела, так как они способствуют поддержанию хорошего настроения и молодости. Она рассказывает о том, как доброта окружающих помогла ей расцвести в трудные моменты жизни и подчеркивает важность дарения и помощи слабым.
Также в книге обсуждается внутренний настрой человека и его влияние на физическое состояние. Автор утверждает, что позитивные мысли и самовнушение о здоровье и молодости могут оказывать положительное воздействие на организм, включая омоложение нервов. Рекомендуется направлять свое сознание на определенные группы нервов для их стимуляции и омолаживания, что в конечном итоге способствует общему молодости организма.
Таким образом, книга обращает внимание на важность здорового питания, вегетарианства, доброты и позитивного настроя для поддержания хорошего физического и душевного состояния человека.
