Жизнь с БАР: 100+ ошибок, которые совершают все – и как их устранить за 6 месяцев. Биполярное расстройство без паники: пошаговый план, чек-листы, упражнения по выживанию для вас и ваших близких - стр. 5
Подробное объяснение :
Биполярное расстройство – это серьёзное психическое заболевание, при котором человек переживает чередование маниакальных и депрессивных эпизодов. В мании – он может быть гиперактивным, не спать, тратить деньги, быть агрессивным или чрезмерно уверенным в себе. В депрессии – он может быть подавленным, апатичным, испытывать чувство вины, суицидальные мысли.
Когда человек не получает адекватного лечения, он может начать искать "облегчение" в алкоголе, наркотиках, травах, БАДах. Это может казаться безобидным – "выпью бокал вина, чтобы расслабиться", "попью зверобой, чтобы не пить антидепрессанты", "курну, чтобы заснуть", "принимаю витамины, чтобы не пить химию". Но на деле это может быть смертельно опасно.
Что может быть, если игнорировать эту идею или не понять её:
– Алкоголь может спровоцировать маниакальный эпизод. Человек выпивает, становится раскованным, веселым, а потом – не может остановиться. Начинается бессонница, гиперактивность, агрессия, импульсивные поступки. Он может потерять работу, разрушить отношения, попасть в полицию или в больницу.
– Наркотики (особенно стимуляторы, каннабис, психоделики) могут вызвать психоз, усилить манию или депрессию. У человека может начаться паранойя, галлюцинации, он может потерять связь с реальностью. Это может закончиться госпитализацией или даже суицидом.
– Травы и БАДы могут взаимодействовать с психиатрическими препаратами. Например, зверобой снижает эффективность антидепрессантов и стабилизаторов настроения. Омега-3, магний, мелатонин – могут быть полезны, но только как дополнение, а не замена терапии.
– Самолечение может оттянуть момент обращения к врачу. Человек теряет месяцы или годы, пробуя "натуральные" методы, в то время как болезнь прогрессирует. Чем дольше не лечить биполярное расстройство, тем тяжелее потом его стабилизировать.
– У родственников и друзей может сложиться ложное представление, что "он просто пьёт", "у него проблемы с наркотиками", "он слабый", "ему надо просто взять себя в руки". Это мешает увидеть настоящую причину – психическое заболевание, требующее медицинской помощи.
Жизненные примеры:
Молодой парень в 25 лет начал курить марихуану, чтобы "расслабиться" после работы. Через полгода у него начались перепады настроения, бессонница, он стал агрессивным. Родители думали, что он просто "с катушек съехал". В итоге – психоз, скорая, психиатрическая больница. Диагноз – биполярное расстройство. Курение спровоцировало манию.
Женщина 40 лет начала пить зверобой и валерьянку, чтобы справиться с депрессией. Через месяц у неё началась мания – она уволилась с работы, взяла кредит, поехала в Индию "искать просветление". Вернулась в тяжёлой депрессии. Оказалось, что у неё БАР, и зверобой спровоцировал переход в манию.
Мужчина 35 лет пил алкоголь каждый вечер, чтобы "уснуть". Он не знал, что у него биполярное расстройство. Алкоголь мешал действию препаратов, которые ему назначили. Он считал, что лекарства "не работают", и бросил их. Через месяц – тяжёлая депрессия, попытка суицида.
Девушка 22 лет начала принимать БАДы "для мозга" – гинкго билоба, лецитин, витамины группы B. Она надеялась, что это поможет ей "выйти из депрессии". Но у неё началась гипомания – бессонница, болтливость, импульсивные покупки. Она не поняла, что это не улучшение, а обострение болезни.