Жизнь как ORG.азм: путь к счастью - стр. 35

Вести журнал учета здоровья и эмоциональных состояний очень полезно. Запиши вещи, которые оказывают негативное влияние на твое физическое, эмоциональное и психическое здоровье. Это поможет выявить чувствительность к неподходящей еде, раздражающие события, влияние на привычки питания и тип продуктов, которые дают тебе энергию.

Открой для себя страсть в жизни и преследуй ее. Исследуй вещи, которые создают целеустремленность и ощущение жизни в тебе. Придумай средства и следуй по пути преследования своей страсти. Оставляй время для личных увлечений и наслаждайся ими.

Найди позитивных людей и единомышленников. Такие люди успокаивают чувства и защищают тебя от всех провокаций и ненужных столкновений. Старайся проводить максимум времени в позитивном мышлении. Держи себя в окружении позитивно мыслящих людей.

Всегда наслаждайся путешествием по жизни с легким, игривым, непредвзятым настроением.

Иногда жизнь выдвигает больше препятствий, которые нужно преодолеть, но даже в таких сложных обстоятельствах можно выбрать счастье, следуя этим советам.