Сила вашего Зачем. Как найти своё предназначение - стр. 8

Мотивация также значительно усиливается, если человек ощущает поддержку. Это может быть поддержка со стороны друзей, семьи или коллег. Но важнее всего – это внутренняя поддержка, уверенность в том, что мы способны справиться с любыми трудностями. Поддержка, в отличие от внешней мотивации, не предполагает поощрения за каждый шаг, а скорее служит ресурсом, который позволяет нам сохранять уверенность в себе и своих силах.

Важный аспект, который часто упускается из виду, – это удовольствие от процесса, а не только от результата. Внешние цели могут быть достижимы, но они могут также привести к ощущению пустоты после их достижения, если они не связаны с внутренними ценностями. Например, человек, стремящийся стать миллионером, может достичь своей цели, но если его мотивация была исключительно внешней (деньги, статус), то он может почувствовать, что деньги не дают ему удовлетворения. Внутренняя мотивация направлена на процесс, и она даёт удовлетворение не только от того, что было достигнуто, но и от того, что каждый шаг этого пути имел значение.

Таким образом, внутренняя мотивация является тем стержнем, который помогает нам двигаться вперёд, несмотря на трудности и вызовы. Она остаётся с нами в моменты сомнений, страха и усталости. Внутренняя мотивация помогает нам находить силы продолжать, когда внешняя поддержка и признание исчезают. И именно она является той силой, которая приводит нас к нашим настоящим целям и делает нашу жизнь осмысленной и насыщенной.

Внутренняя мотивация – это не просто концепция, а живой процесс, который мы можем развивать и укреплять. Развивая её, мы не только становимся более успешными в достижении своих целей, но и учимся жить более осознанно и гармонично. Мы начинаем ценить каждое мгновение пути, понимая, что настоящая сила не в конечной точке, а в том, как мы идём по этому пути.

Каждый из нас сталкивается с сомнениями и страхами. Они могут быть разного рода – от мелких тревог до глубоких, парализующих переживаний, которые могут сковывать нашу способность двигаться вперёд. Это естественная часть человеческого опыта, но при этом одно из самых сильных препятствий на пути к реализации наших целей, мечт и истинного предназначения. Страх может отговорить нас от действий, сомнение заставляет нас сомневаться в своих силах и возможностях. Вместо того чтобы идти к свету, мы часто остаёмся в темноте, блокируя себе путь из-за страха перед неизвестностью, возможными неудачами или собственными ошибками.

Многие люди живут в состоянии постоянного внутреннего конфликта. С одной стороны, они хотят чего-то большего – карьерных успехов, личных достижений, признания или простого внутреннего удовлетворения. С другой – их ограничивают внутренние барьеры: страхи, неуверенность в себе, ощущения недостаточности или неготовности к изменениям. Это приводит к тому, что мы остаёмся на месте, опасаясь сделать шаг вперёд, потому что боимся, что потерпим неудачу, что нас осудят или что мы не сможем справиться с тем, что предстоит.

Что такое страх и сомнение? Страх – это естественная реакция организма на угрозу. Он служит защитным механизмом, который помогает нам избежать опасности. Однако страх может быть и иррациональным. Мы боимся не того, что реально угрожает нашей жизни, а того, что может показаться нам угрожающим, хотя на самом деле это не так. Например, многие люди боятся публичных выступлений не потому, что это действительно опасно для их жизни, а потому что они переживают, как их воспримут другие, боятся осуждения, боятся неудачи. Эти страхи не только ограничивают наше поведение, но и тормозят развитие, ставят барьеры на пути к успеху.