Лунный календарь. На все времена. На все случаи жизни - стр. 21

– регулярно посещать стоматолога,

– не зацикливаться на работе,

– уделять время отдыху и развлечениям, в т. ч. в кругу семьи.

Данной накшатре наиболее присущи следующие заболевания:

– болезни желудочно-кишечного тракта,

– заболевания глаз,

– болезни кожи,

– невралгия,

– бронхит, астма,

– повышенное или пониженное давление,

– простудные заболевания.

Именно на них следует обращать внимание в первую очередь при медицинских обследованиях, а также выбирая профилактические средства и меры по предотвращению заболеваний в течении жизни.

Людям, рождённым при Луне в Хасте, важно соблюдать следующие рекомендации для сохранения здоровья:

– регулярно питаться,

– быть избирательными в еде,

– регулярно давать организму умеренные физические нагрузки,

– принимать витамины и совершать другие действия для повышения иммунитета,

– заниматься йогой (поможет развить силу и гибкость),

– уделять особое внимание полноценному отдыху,

– проводить время на природе с семьёй.

Данной накшатре наиболее присущи следующие заболевания:

– лихорадка,

– болезни кожи,

– заболевания почек, мочевого пузыря,

– нервные расстройства,

– гинекологические проблемы у женщин.

Именно на них следует обращать внимание в первую очередь при медицинских обследованиях, а также выбирая профилактические средства и меры по предотвращению заболеваний в течении жизни.

Людям, рождённым при Луне в Читре, важно соблюдать следующие рекомендации для сохранения здоровья:

– избегать всего холодного (мороженое, напитки, продукты из холодильника и т. д.),

– избегать обливаний и купания в холодной воде,

– не употреблять слишком жирную, пережаренную и пряную пищу, а также консервированные продукты.

– регулярно практиковать дыхательные и духовные техники,

– совершать ежедневные пешие прогулки утром и вечером,

– хотя бы раз в полгода посещать гинеколога,

– во всём придерживаться «золотой середины» (ходить не быстро, но и не медленно, кушать в меру, одеваться по сезону и т. д.).

Данной накшатре наиболее присущи следующие заболевания:

– болезни мочевого пузыря,

– экзема и другие кожные недуги,

– заболевания суставов,

– заболевания сердечно-сосудистой системы,

– болезни желудочно-кишечного тракта.

Именно на них следует обращать внимание в первую очередь при медицинских обследованиях, а также выбирая профилактические средства и меры по предотвращению заболеваний в течении жизни.

Людям, рождённым при Луне в Свати, важно соблюдать следующие рекомендации для сохранения здоровья:

– избегать чрезмерных эмоциональных и физических нагрузок,

– заниматься йогой или другими физическими упражнениями для предотвращения проблем с суставами,

– регулярно выполнять духовные техники,

– посещать святые места (для достижения ментального баланса),

– совершать ежедневные пешие прогулки утром и вечером,

– избегать всего холодного (мороженое, напитки, продукты из холодильника и т. д.),

– избегать обливаний и купания в холодной воде,

– полноценно отдыхать,

– принимать тёплые ванны,

– делать массаж с ароматным маслом (для снятия напряжения и избавления от стрессов),

– раз в неделю делать массаж тела с тёплым кунжутным маслом (позволит избежать болей в суставах, расслабит мышцы и повысит иммунитет).