Гештальт-терапия, фокусированная на эмоциях. Учебное пособие - стр. 55

– Проективные методы. Многие методы позволяют анализировать проекцию. Сюда относятся терапия сновидений, арт-терапия, метафорические ассоциативная карты, тест Роршаха. Все эти методы вы также можете использовать для анализа содержания того или иного чувства.

Задача в переносе. Дать ощущение стабильного объекта, выдерживая агрессию клиента.

Наша задача состоит в том, чтобы помочь клиенту осознать сам факт проекции, подвергнуть ее критики и встретиться с теми чувствами, которые он с помощью проекции избегает. Также надо помнить, что проекция является достаточно примитивным механизмом психики и может встречаться при сложных формах расстройств, например при шизофрении. В этом смысле она приобретает ригидный характер бреда, который не поддается прямому оспариванию даже при наличии противоречивых данных. Поэтому те стратегии, которые мы обсудили в большей мере характерны именно для невротического уровня расстройств, когда критика человека остается сохранной.

Слияние, проекция и интроекция являются первичными и наиболее примитивными защитами психики. Далее на их основе возникают уже вторичные прерывания.

В процессе своего развития ребенок в какой-то момент (обычно в возрасте 3—5 лет, когда он встречается с эдиповым конфликтом, как считают психоаналитики) начинает усваивать не только способы распознавания своих потребностей и варианты их удовлетворения, но и то, что не все из этих потребностей могут быть удовлетворены напрямую. Родители приучают ребенка к «правильному» туалету; устанавливают границы, запрещая спать с ними и, конечно (опять же по мнению психоаналитиков), ставят запрет на «инцест», который должен перенести либидо ребенка с матери (если это мальчик) или с отца (если это девочка) на других людей.

Нам наименее всего интересна в этом смысле инцестуозная теория психоанализа, нежели сам факт установки тех или иных запретов в жизни человека. Подобные запреты тормозят возбуждение ребенка и создают внутренний конфликт в форме «хочу», но «нельзя», например «нельзя просто взять и отнять игрушку у другого ребенка, как бы этого не хотелось». В результате перед ребенком встает значимый вопрос: «что мне делать со своей потребностью и как реализовать накопившееся напряжение?». И в идеале ответом на этот вопрос является проекция (или, в терминах психоанализа, сублимация) собственной потребности на другой объект, либо удержание данной потребности (ретрофлексия, о которой мы поговорим в следующей главе) до момента, когда станет возможным ее удовлетворение («сначала надо сделать уроки, а потом получишь конфету»).

Однако ребенок далеко не всегда может иметь подобные альтернативы. Например, если он наблюдает конфликт родителей, то он не может ни напрямую разрешить данный конфликт, вмешавшись в их отношения; ни удержать свою потребность до момента ее разрешения; ни перенести свою потребность на другой объект, потому что такого просто нет (понятно, что ребенок может отыграть конфликт своих родителей в рисунках или на куклах, но мы говорим о ребенке, который пока не настолько сведущ в психологии). Так как данный конфликт в виду поведения его родителей присутствует постоянно в жизни малыша, его напряжение и фрустрация с каждым днем растут все больше и больше, проявляясь в том числе и в теле. Это можно сравнить с пузырем, который становится все более тугим пока не разорвется. Чтобы не достигать такого «разрыва», ребенку остается лишь потихоньку «спускать пар», не разрешая при этом самого конфликта (так как опять же ребенок не может никак повлиять на своих родителей), что он и делает за счет отвлеченной деятельности, например он может с головой уходить в видеоигры; начинать бессмысленные разговоры с родителями, когда замечает нарастание конфликта; проявлять гиперактивность (в том числе и синдром дефицита внимания). Такие способы позволяют ему напрямую не сталкиваться с травматичной для него ситуацией.