Гештальт-терапия, фокусированная на эмоциях. Учебное пособие - стр. 46
Защитная функция интроекции. Надо понимать, что все прерывания так или иначе защищают нас от тревоги, которая связана в том числе с принятие ответственности. Отсюда становится ясно каким именно образом интроекция помогает нам избежать собственной тревоги: во-первых, она позволяет структурировать неопределенные аспекты мира (а неопределенность – это один из базовых стимулов для тревоги), а, во-вторых, она помогает нам сбросить ответственность за принятие решения (именно эту функцию выполняют в том числе и религии, которые четко прописывают, как и кому надо жить).
В процессе психотерапии мы можем наблюдать следующие индикаторы интроекции у клиента.
– Речь. Об интроекции как правило свидетельствуют такие слова как: «надо»; «обязан»; «полагается»; «должен»; «нужно»; «правильно»; «неправильно»; «нельзя»; «всегда»; «никогда» и др. Также мы можем наблюдать абстрактные сверхобобщения о людях и о мире («Я неудачник», «Все мужчины изменники», «Мир полон боли»), комплексные эквиваленты в виде «х=у» («Я бездарен, потому что завалил экзамен», «То что мы ссоримся означает, что она меня бросит») и причинно-следственные связи в виде «если х, то у» («Если так продолжится дальше, то я умру», «Если у меня снова случится паническая атака, то я не выдержу»).
– Подражание и зависимость. Клиент может подражать терапевту или другим людям. Например, если клиент тоже психолог, он может начать использовать тот же метод, что и его терапевт. Тоже самое может происходить и при групповой терапии, когда клиент стремится взять на себя стандартную роль, принятую в группе.
– Невозможность принятия решения. Интроецирующие клиенты обычно напрямую могут обращаться к вам за советом или решением. Они не могут сами принять решения, поэтому перенесут ответственность за вас. Именно поэтому наиболее гипнабельными личностями являются истероидные люди: интроекция является у них личностнообразующим прерыванием, и в связи с ней они часто ищут готовых решений в виде прямых внушений от гипнотерапевта. Эти же люди часто обращаются к экстрасенсам, гороскопам и гадалкам, потому что и здесь можно сбросить ответственность за свои решения.
– Поиск одобрения. Попытка сбросить ответственность выражается не только в первоначальном заимствовании решений, но и в получении последующей оценки «А правильно ли я поступил?». Функция здесь таже: перенести ответственность за «правильность» решения на другого человека.
– Страх отвержения. В основе интроекции лежит необходимость контакта с другими людьми, ведь без них клиент потеряет собственную аутентичность, никто уже не сможет определить сущность человека и ему в итоге придется остаться наедине с самим собой, что вызовет нескончаемый поток тревоги. В связи с этим такой клиент, как правило, будет стараться поддерживать контакт с людьми и пытаться им угодить. Конечно, среди этих людей окажется и терапевт, которому такой клиент будет казаться идеальным, ведь он все слушает и даже выполняет все наставления. В этом смысле терапевт начинает в какой-то момент заменять отцовскую фигуру, таким образом поддерживая в клиенте его отказ от ответственности.
У терапевта интроекция может проявляться следующим образом.
– Поиск одобрения от клиента. Самооценка терапевта может чрезмерно зависеть от мнения клиента. Часто это выражается в перфекционизме терапевта, который замечает любые признаки недовольства со стороны клиента и в тоже время пытается сделать все, чтобы получить его одобрение. При этом основной задачей терапевта становится избавление от собственного дискомфорта, нежели оказание помощи другому человеку.