Aleargă și ține minte - стр. 6

Iar eu nu sunt deloc împotrivă să-mi fac niște mozoale – asta îmi va permite să simt pustiul pe deplin. Și să sufăr, așa cum îmi place mie…

Pe cap – o ușoară pălărie cu urechi Salomon Cap XA+ Cap (95 grame) cu protecția de soare a gâtului. Pentru același scop – ochelari de soare (30 grame). Pe corp – tricoul preferat Waa Ultra Carrier Shirt (174 grame) și comozii pantaloni scurți Salomon S-Lab Exo Twinskin (142 grame).

Plus la asta, în rucsac mai am un tricou de lână, cu mâneci lungi (205 grame), pentru ca să-mi fie cald noaptea, ciorapi de rezervă (39 grame) și șlapii imponderabili (40 grame) din hotel, pentru ca să merg prin tabără.

De lecuit (78 grame)

АTrusa medicală cântărește puțin, dar de ea poate să depindă totul. De asta mă strădui să prevăd orice situații neașteptate (de visat nu-i rău).

Conținutul trusei medicale:

– Loperamid – pentru afecțiunile stomacului;

– Ketanov – pentru durere;

– Nurofen – pentru inflamații;

– Persen – pentru insomnie;

– Emplastre Compeed;

– Spirt pentru dezinfectare;

– Tape-uri pentru genunchi;

– Cremă protectoare.

În «pachetul medical» este inclus un certificat obligatoriu de la doctor, prin care acesta îi asigură pe organizatori că pacientul său nu-și va da duhul chiar la prima etapă. Mereu m-a frapat curajul doctorilor care semnează astfel de foițe. Organizatorii tot se îndoiesc de faptul că Esculapii sunt adecvați, de asta cer obligatoriu cardiograma (iar de la bătrânei ca mine – cardiograma de efort).

De încărcat (810 grame)

Cum fără device-uri? Totuși nu în zadar eu am terminat Universitatea Tehnică și ador aceste fieruri. Dar… Toate aceste tâmpenii cântăresc mult, de asta iau doar cel mai important.

Telefonul s-a dovedit a nu fi cel mai important, doar în pustiu nu este acoperire și iPhone-ul se transformă într-o jucărie frumoasă. De asta mă va aștepta la finiș.

Dar iată ceasul Garmin Fenix 3 (82 grame) va alerga cu mine. Am hotărât să filmez această tortură de șase zile cu un GoPro HERO 5 Black (117 grame) în formatul 4K, iar poze voi face mai târziu, din video. Plus la asta, în calitate de experiment, am luat cu mine comunicatorul prin satelit15 Garmin inReach Explorer+® (213 grame). El îmi va permite să discut cu familia, liniștind-o pe soție, după fiecare etapă, cu fraza «Încă sunt viu!». Apropo, acest dispozitiv transmite la fiecare zece minute coordonatele stăpânului, prin cosmos, pe server. Și – voila! – puteți vedea pe unde mă târăsc prin pustiu.

Toată această gospodărie trebuie încărcată. De asta a trebuit să iau cu mine panoul solar cu powerbank SunnyBAG LEAF+ (348 grame) și diferite fire și adaptoare (50 grame).

Mulți iau căști și iPode-uri. Eu sunt împotriva căștilor cu muzică, cărților audio, podcasturilor și altor forme de zgomot informațional în timpul alergării. Noi și așa suntem încărcați cu noutăți, muzică, rețele de socializare, mesaje, clipuri, glume, imagini, meme-uri, sunete, notificări, apariții la TV, vorbăraie la radio și altă pleavă. În timpul antrenamentului, măcar o oră în zi, primește plăcere de la liniște, ascultă-te pe tine și ascultă-ți corpul.

– Picioarelor, cum voi acolo?

– Foarte bine, comandante! Mulțumesc pentru noii adidași.

– Dar tu, inimioară, ce mai faci?

– Bat încetișor… – gâfâind îmi răspunde inima. – Poate încetinim puțin?