Тиас Литтл

Книга рассматривает концепцию тонкого тела, соединяя мистические представления, присущие традициям йоги, с современными научными подходами к анатомии и физиологии человека. Автор акцентирует внимание на том, как эмоциональное состояние влияет на физическое здоровье, подчеркивая взаимосвязь между различными системами организма, такими как пищеварительная, кровеносная и нервная. В первой части книги автор раскрывает значение тонкого тела как метафорического и реалистичного аспекта человеческой сущности. Он объясняет, как эмоциональные переживания могут отражаться на физическом состоянии, что делает важным создание психоэмоционального равновесия через практики йоги. Автор последовательно описывает анатомию человеческого тела, начиная с нижней части - стоп, и поднимаясь вверх к голове. Он рассматривает чакры как проявления тонкого тела и ассоциирует каждую из них с символами и биологическими структурами, укрепляя связь между физической и духовной практикой. Одной из ключевых тем являетс...