Шунмио Масуно

Книга "Искусство дзен-буддийского мышления" написана Шунмином Масуно, известным дзен-буддийским монахом и автором бестселлера "Искусство заботы о душе". В начале книги автор обращается к читателю с призывом освободиться от лишнего, жить простой и осознанной жизнью, что, по его мнению, поможет справиться с тревогами и беспокойствами. Он утверждает, что многие страхи и беспокойства, с которыми сталкиваются люди, являются вымышленными и могут быть преодолены через дзен-буддистское понимание и практику. В первой части книги Масуно подчеркивает важность избавления от заблуждений, которые мешают человеку достигать внутреннего покоя. Он замечает, что тревоги и страхи зачастую являются иллюзорными и возникают из-за сравнения себя с другими. Каждый человек уникален, и не имеет смысла ставить себя рядом с другими, поскольку такие сравнения приводят к негативным эмоциям и недовольству собой. Автор обращает внимание на бинарные противопоставления, которые мы создаем в своем сознании, призывая к...