Кори Игер

Книга, написанная доктором Кори Игером и Кейдом Каннингемом, представляет собой глубокое исследование значимости осознанности и личной ответственности на пути к величию, как в профессиональной, так и в личной жизни. В предисловии авторы подчеркивают, что достижения в жизни начинаются с понимания собственных целей и приоритетов, а также умения заботиться о собственном психическом здоровье и благополучии. Кейд Каннингем, профессиональный игрок НБА и папа, делится своим опытом и философией о том, каким образом занятия спортом и отношения в семье способствуют его личному развитию и самосознанию. Он акцентирует внимание на важности осознанного подхода к жизни, который требует постоянного анализа собственных желаний и целей. По его мнению, величие преодолевает поверхностное понимание проблем и требует углубленного изучения внутреннего мира, что делает психотерапию процессом самопознания и саморазвития. Каннингем предлагает читателям не бояться задавать вопросы о себе, поскольку именно это ...