Инна Гуляева

Книга, о которой идет речь, глубоко исследует проблемы, с которыми сталкиваются женщины в современном обществе, акцентируя внимание на вопросы перфекционизма, контроля и самопознания. Важные аспекты жизни, такие как эмоциональное состояние, цели и планирование, проанализированы через призму физиологии и психологии, что вносит значительный вклад в понимание внутреннего мира женщины. ### Глава 7: Идеальная женщина и перфекционизм В этой главе автор обращается к образу идеальной женщины, которая стремится к перфекционизму и всевластию над окружающими. В этом контексте описываются последствия постоянных попыток достичь идеала: эти стремления часто приводят к стрессу и неврозам, поскольку реальная жизнь полна несовершенств и неожиданных поворотов. Автор использует притчу о новом императорском саде, демонстрируя, что излишняя укрощенность, порядок и идеальность могут привести к созданию душного, неживого пространства, лишенного естественной красоты и динамики. Далее рассматривается пробл...

Книга, о которой идет речь, посвящена теме раскрытия потенциала женщин и преодоления блоков, мешающих им достигать своих целей. Автор начинает с благодарностей своим родителям, семье, учителям и коллегам, что подчеркивает важность поддержки и вдохновения в процессе саморазвития. Эта личная нота создаёт теплую и доверительную атмосферу, к которой читатель может себя отнести. В первой части книги автор пытается проанализировать причины, вызывающие блоки в реализации женского потенциала. Основное внимание уделяется тому, как прошлый опыт и негативные установки влияют на современное сознание, вызывая чувство застоя и неуверенности. Чтобы помочь читательницам освободиться от этих ограничений, автор предлагает трехнедельный тренинг, который включает в себя методы, позволяющие вернуться в настоящее и научиться планировать достижение своих мечт. Основные методики, которые предлагает автор, включают в себя технику EMDR (десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз), которая была раз...

Книга, о которой идет речь, начинается с письма владельца издательской группы "Весь" Петра Лисовского, который выражает глубокую благодарность своим родным, друзьям и учителям за поддержку, оказанную в трудные времена. Это письмо подчеркивает значимость духовного и личностного роста, который становится основным мотивом всей работы. Предисловие книги вводит читателя в личные переживания автора, описывающего кризис, ставший толчком для создания данной работы. Автор делится своими ощущениями и осознаниями, которые возникли в результате сложных обстоятельств, и которые вдохновили его на написание книги о том, как можно извлекать силы и ресурсы из кризисов. Это особенно актуально в контексте вызовов и трудностей, с которыми сталкивается каждый. Книга призвана помочь читателям обнаружить свою энергию, найти поддержку в тяжелые времена и двигаться к достижению своих мечтаний. В ней предлагаются разнообразные инструменты, которые помогут в преодолении кризисов и обеспечении успешного и творч...

Книга посвящена исследованиям эмоциональных и психологических аспектов отношений, в частности, роли женщин в системе взаимодействий с мужчинами. Центральной концепцией является треугольник страдания, где различные роли — Жертва, Критик и Спасатель — становятся основными паттернами поведения, формируя динамику отношений и личностное восприятие. На первом этапе книги утверждается, что женщины с раннего детства обучаются играть в эти роли, что часто приводит к жизненным ситуациям, определяемым несчастной любовью, обидами и эмоциональными страданиями. Так, роль Жертвы формирует специфическое мышление: женщина начинает испытывать страх, обиду и ревность, что, в свою очередь, может привести к развитию депрессии и низкой самооценки. Этот паттерн мышления затрудняет возможность забраться по лестнице личной гармонии и счастливых отношений. Автор призывает читательниц осознать, как их восприятие и поведение влияют на их текущие отношения. Переход от мышления Жертвы к мышлению Деятеля становит...