Хэл Кёрнер

Книга "Guide to Ultrarunning" написана соавторами Хэлом Кёрнером и Адамом У. Чейзом, представляет собой руководство по подготовке к ультрамарафонам, в котором авторы делятся своим опытом и знаниями в этой области. В предисловии они рассказывают личные истории своей вовлеченности в этот вид спорта, подчеркивая как он изменил их жизни, и говорят о достижениях Хэла как одного из самых известных ультрамарафонцев. Хэл Кёрнер делится своим путем в мире ультрамарафонов, начиная с первых забегов до участия в более сложных соревнованиях. Он акцентирует внимание на том, что успех в этом спорте зачастую зависит не только от физических данных, но и от психологической устойчивости. Способность справляться с трудностями и уверенность в своих силах могут стать определяющими моментами во время гонки. Хэл стремится передать читателям не только технические навыки, но и уверенность, которая может помочь им в трудную минуту на трассе. Адам У. Чейз в свою очередь рассказывает о значимости Хэла для сообще...