Франсеск Миральес

Книга "Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни" представляет собой глубокое исследование японской концепции икигай, которая переводится как "причина для жизни" или "смысл жизни". Популяризованная авторами книгой, икигай раскрывает перед читателями пути к осмысленной, счастливой и долгой жизни, используя в качестве примера жизнь жителей острова Окинава, известного высоким числом долгожителей. Авторы книги, вдохновленные своим пребыванием в Токио, начали изучать эту концепцию, что привело их на Окинаву. Они обнаружили, что местные жители не только благополучно живут до глубокой старости, но и испытывают высокий уровень счастья. Причинами этого являются не только генетические факторы, но и их уникальная философия жизни, включающая в себя активные социокультурные отношения и ощущение принадлежности к общине. Одним из ключевых аспектов философии икигай является осознание личной миссии и поиск радости в повседневной жизни. Это подразумевает, что каждый человек имеет свое собстве...

Книга исследует глубокую японскую концепцию «итиго итиэ», переводимую как "Один раз, одна встреча" или "Один момент, одна возможность". Эта идея подчеркивает уникальность каждого мгновения и каждой встречи в нашей жизни, что каждый из них неповторим и представляет собой ценное событие. Ключевым аспектом является то, что возможности, которые мы упускаем, не могут быть восстановлены. В книге рассказывается о тибетской легенде о вратах Шамбалы, которые открываются лишь один раз в жизни, что служит метафорой для понимания ценности каждого момента. Этот образ помогает читателю осознать, что важность мгновений нельзя недооценивать и каждая встреча требует к себе внимания и уважения. Далее автор акцентирует внимание на важности жизни в настоящем времени и признании ценности каждого момента. Все события и встречи уникальны, и правильное отношение к ним способствует более полноценной жизни. Концепция итиго итиэ рассматривается как полезный инструмент для японцев, напоминающий о скоротечности ...

Книга "Метод Икигай" авторов Эктора Гарсии и Франсеска Мираляса представляет собой глубокое исследование японской философии, сосредоточенное на концепции икигай. Это понятие можно перевести как "то, ради чего стоит жить" и является ключом к долгой и счастливой жизни. Авторы делятся результатами своих путешествий по Японии, в которых они исследуют, как находить и применять икигай в повседневной жизни. Книга разделена на три части, которые отражают путешествие во времени: будущее, прошлое и настоящее. Это структурное деление предоставляет читателям возможность проанализировать свою жизнь с разных сторон и найти гармонию с собственным призванием. В первой части, действие которой разворачивается в Токио, авторы задаются вопросами о будущем и собираются составить план его построения. Здесь они обсуждают важность осознания своих желаний и целей. Путешествие к будущему в этом контексте становится усилием идентифицировать собственное икигай. Авторы подчеркивают, что важно не просто мечтать о...

Книга "Намасте. Индийский путь к счастью, самореализации и успеху" представляет собой глубокое исследование индийской философии и мудрости, предлагающее читателям новый взгляд на путь к внутреннему удовлетворению, самореализации и успешной жизни. Авторы начинают с того, что подчеркивают уникальность индийской культуры и её многообразие, которое сформировалось на протяжении веков, и заявляют о своем намерении исследовать эту традицию более детально. Одним из центральных элементов, вокруг которого строится выделенный отрывок, является приветствие "Намасте". Этот жест не только символизирует уважение и признание божественности, присутствующей в каждом человеке, но и становится метафорой связи между внутренним состоянием индивида и его отношениями с окружающими. Авторы утверждают, что путь к счастью начинается с уважения к самому себе и понимания своей внутренней божественности. Важным аспектом, который обсуждается в книге, является эмоциональный интеллект. Этот концепт является основой ...

Книга «Los cinco continentes del amor» исследует внутренние переживания главной героини Олимпии на фоне её переходного возраста и эмоциональных кризисов, которые она переживает в разные моменты своей жизни. Сюжет начинается с дня её восемнадцатилетия, который, как известно, должен стать особенным, но для Олимпии он приобретает совершенно иной окрас. Вместо радости и празднования, Олимпия оказывается погруженной в одиночество и разочарование, чувствуя себя «инопланетянином» среди своих друзей, которые весело отмечают этот день. На фоне яркого шоу фейерверков она испытывает глубокую тоску и боль из-за недавнего ухода отца, который оставил её, отправившись в кругосветное путешествие. Это предательство отца становится центральной темой её переживаний – Олимпия, оказывается, не только лишилась родительской поддержки, но и столкнулась с вопросами, которые ставят её чувства под сомнение. К счастью, в этот грустный момент рядом оказывается её верный друг Альберт, который становится для неё оп...