Елена Прохорова

Книга Елены Прохоровой исследует природу коучинга — процесса, в котором коуч и клиент совместно работают над раскрытием потенциала последнего и поиском путей решения его задач. Процесс коучинга выступает как волшебное взаимодействие, в ходе которого клиент, при поддержке коуча, приобретает больше ясности в своих мыслях, чувствует себя более уверенно и находит новые пути для достижения поставленных целей. Одним из ключевых аспектов, выделенных автором, является возможность коуча задавать правильные вопросы, что представляет собой важную часть коучинга. Эти вопросы помогают клиенту не только четко сформулировать свои желания, но и осознать истинные мотивы своих действий. Прохорова подчеркивает, что глубокий контакт между коучем и клиентом — это основа успешного взаимодействия, и мастерство формулировать вопросы приходит с опытом. Автор выделяет четыре основных вопроса, которые неизменно присутствуют на каждой коуч-сессии. Эти вопросы служат путеводителем для клиента и помогают ему: 1.

Книга, о которой идет речь, посвящена теме самооценки и ее значению в жизни человека. Авторы рассматривают самооценку как ключевой аспект, влияющий на восприятие себя и отношения с окружающими. Самооценка — это не просто абстрактное понятие, а осознание своих достоинств и недостатков, а также понимание своих внутренних мотивов и способностей. Важным аспектом формирования самооценки авторы выделяют детский период, когда человек начинает сравнивать себя с окружающими и получает обратную связь от значимых людей — родителей, учителей, друзей. Этот процесс приводит к возникновению разного рода самооценок: адекватной и неадекватной. Люди с адекватной самооценкой, как правило, более независимы от общественного мнения и имеют положительное восприятие мира. Напротив, те, кто страдает от неадекватной самооценки, часто оказываются в состоянии зависимости от мнений других и имеют негативное восприятие себя и окружающей действительности. Автор книги акцентирует внимание на том, что целью изложен...