Эл Свитцлер

Книга о науке личного успеха описывает подход к изменению поведения и избавлению от дурных привычек с целью улучшения различных аспектов жизни. Авторы обещают помочь читателям достичь успеха в карьере, финансах, личных отношениях, преодолении зависимостей, улучшении физической формы и сохранении результатов на долгий срок. В предисловии книги упоминается обещание авторов помочь читателям изменить свое поведение и добиться успеха. Они описывают результаты исследований, в которых более пяти тысяч людей смогли преодолеть личные проблемы благодаря изменению своего поведения. По мнению авторов, основная причина болезней, неудач и проблем кроется в поведении человека. Далее в книге рассказывается о проведенном эксперименте с детьми, где было исследовано влияние различных факторов на их решение экономить или тратить деньги. Дети должны были заработать деньги, выполняя задания, и решить, тратить ли их в магазине с завышенными ценами. Было выявлено шесть источников влияния на поведение людей,...

Книга "Трудные диалоги" представляет собой исследование и анализ того, как важно и необходимо умение вести сложные разговоры для успешных отношений и эффективного решения проблем. Во вступлении авторы подчеркивают значимость поддержки и любви в повседневной жизни, после чего переходят к изучению темы трудных диалогов. Основная идея книги состоит в том, что сценарии, когда мнения различаются, ставки высоки и сильные эмоции присутствуют, делают диалог сложным. Важно научиться вести такие разговоры, так как они могут иметь решающее значение и влиять на дальнейшие отношения между людьми. Авторы делятся историями читателей, которые благодаря новым навыкам ведения трудных диалогов смогли изменить исход различных ситуаций в своей жизни. Книга приводит исследования, подтверждающие, что эффективные диалоги способны снизить вероятность конфликтов и улучшить отношения в семье. Авторы выделяют три категории стилей дискуссии - угрозы и обвинения, молчание от негодования, открытое и честное обсужд...