Александр Ривера

Книга Александра Риверы, посвященная психологическим проблемам, с которыми сталкиваются успешные и талантливые люди, исследует явление внутреннего самосаботирования. Автор начинает с того, что многие из его пациентов, несмотря на свои достижения и способности, обнаруживают, что мешают себе в личной или профессиональной жизни. Это самосаботирование не обусловлено недостатком интеллекта или навыков, а связано со сложными психологическими механизмами, которые препятствуют их движению вперед. Ривера опирается на работы известного психолога Дэниела Канемана, обращая внимание на когнитивные искажения, которые влияют на восприятие реальности и принятие решений. Одной из ключевых мыслей автора является то, что даже если человек осознает эти ментальные ловушки, это не всегда обеспечивает защиту от их влияния. Тем не менее, благодаря пониманию работы мозга и его пластичности, возможно научиться распознавать и корректировать свои автоматические реакции и поведения, что и является целью книги. ...