Аннотация
Книга, из которой представлен отрывок, является практическим руководством, предлагающим женщинам советы по достижению счастья, здоровья, успеха и гармонии в жизни. Основной структурой книги является программа исполнения желаний, основанная на принципах фэн-шуй, и объединённая в ежемесячные рубрики, каждая из которых посвящена конкретным аспектам жизни.
В январе автор предлагает женщинам начать новую жизнь с радости и положительного восприятия. Важно в этом месяце делать изменения постепенно, избегая насилия над собой. Начало дня с улыбки и заботы о себе становится ключевым аспектом для хорошего самоощущения. Также акцентируется внимание на создании собственной идеологии, которая будет вдохновлять, и на необходимости внутреннего диалога, что способствует лучшему пониманию своих желаний и потребностей.
Далее книга рассматривает проблемы со здоровьем, в частности, заболевания позвоночника, такие как остеохондроз. Читатели получают информацию о развитии заболевания, его причинах и методах профилактики. Предлагаются различные подходы к облегчению боли, включая фитотерапию, народную медицину, правильное питание и специальные физические упражнения для поддержания здоровья позвоночника. Мазевые средства также рекомендуются для снятия болей и восстановления.
В книге выделен раздел по лечебно-профилактической гимнастике и очищению организма, особенно после праздничных застолий. Гимнастика включает в себя специальные упражнения для укрепления мышц и поддержки здоровья позвоночника. Очищение организма предложено разделить на три группы: мероприятия, поглощающие токсины, методы, стимулирующие работу кишечника, и прием витаминов. Дается информация о лечении гинекологических воспалительных заболеваний с акцентом на важность личной гигиены и правильного лечения, в том числе противогрибковых препаратов и настоек трав.
Книга также предлагает провести энергетическую уборку в различных помещениях дома, подчеркивая важность гармонии в домашней обстановке. Рекомендуется поддерживать кухню и обеденный стол в чистоте, наполненным свежими продуктами и предметами, символизирующими плодородие. В комнате должно быть минимум лишних вещей, а в ванной и туалете – идеальная чистота. На балконе автор советует избавиться от ненужного хлама и создать пространство для растений, что принесет положительную энергетику.
Ключевым моментом, согласно книге, является настрой человека. Успешные люди, по мнению автора, более расслаблены и открыты, с высокими ожиданиями и уверенными в себе. Рекомендуется доверять своим инстинктам и проводить время, вспоминая свои успешные моменты, что поможет настроиться на успех перед важными мероприятиями.
В заключительный части речь заходит о проблемах желудка, таких как гастрит, с описанием симптомов, методов лечения и рецептов народной медицины. Эти рекомендации разносторонне подходят к поддержанию здоровья, предлагая комплексный подход к оздоровлению и самосовершенствованию.
Таким образом, книга представляет собой целостное практическое руководство, которое сочетает в себе советы по улучшению физического и психического состояния, а также предлагает эффективные методы достижения гармонии и счастья в жизни женщин, подчеркивая важность заботы о себе и окружающей среде.
