Аннотация
Книга "Живи легко" из серии "Психология. Счастье по Мэтьюзу" представляет собой сборник книг австралийского психолога и писателя Эндрю Мэтьюза, в которых он делится своими мыслями и советами по достижению счастья и успешности в жизни.
В книге "Счастье здесь и сейчас" Мэтьюз говорит о том, как разработать собственную философию жизни, которая позволит наслаждаться каждым моментом, достигать успеха и жить в гармонии с собой и окружающим миром. Он предлагает четкие и острые советы, подкрепленные примерами успешных и счастливых людей.
Книга "Счастье в трудные времена" обсуждает способы быть счастливым и успешным даже в условиях негативных обстоятельств, проблем и комплексов. Автор касается различных аспектов жизни, таких как любовь, семья, дружба, здоровье, карьера и материальное благополучие, предлагая четкие советы и примеры.
"Прорвемся! Как справиться с проблемами" адресована подросткам и их родителям и затрагивает проблему издевательств и унижений, предлагая полезные советы о том, как действовать в таких ситуациях. Книга "Счастье. Краткий курс" содержит мудрые советы и иллюстрации, помогающие читателям стать счастливыми уже сегодня.
Отрывок обсуждает различные аспекты счастья, беспокойства, возраста, характера, силы духа и смеха. Мэтьюз указывает на то, что возраст не влияет на уровень счастья, а ключ к счастью – это отношение к жизни. Он также говорит о вреде беспокойства и необходимости развивать силу духа. Умение шутить над собой и находить юмор помогает улучшить физическое и психическое состояние. Отказ от идеальности и поиск забавного в окружающем мире способствует оптимизму и радости жизни.
