Аннотация
Книга представляет собой руководство о здоровом образе жизни и развитии личности, начиная с самого детства. Автор обращается к родителям, педагогам и специалистам в области медицины, чтобы подчеркнуть важность здоровья детей и правильного питания, воспитания, профилактики заболеваний и физической активности. В книге рассматриваются вопросы влияния стресса на здоровье детей, психологической и нравственной поддержки детей, а также профилактики заболеваний.
Автор обращает внимание на влияние факторов до рождения ребенка, таких как психо-эмоциональное состояние семьи, на здоровье и развитие будущего малыша. Важно формировать уважение к личности ребенка, проводить половое воспитание и следить за его психологическим развитием. Книга содержит таблицы, рисунки и фотографии, чтобы сделать материал более доступным и понятным для читателей.
Автор также обсуждает влияние различных факторов на определение пола будущего ребенка, подробно описывая процессы определения пола при зачатии и указывая на то, что методы для выбора пола ребенка не имеют научного обоснования и не гарантируют желаемый результат. Основное важное – здоровье будущего члена семьи.
Книга также поднимает вопрос о правильном питании для беременных женщин и необходимости сбалансированного рациона с участием белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов и воды для поддержания здоровья матери и развития плода. Вторая половина беременности требует повышенного потребления белка, а также жиров, витаминов и углеводов. Питание должно быть разнообразным, умеренным и подходящим для беременной женщины и плода, чтобы обеспечить их здоровье.
Автор призывает к ответственности за здоровье каждого человека, к образованию и профилактическим мерам по сохранению здоровья с детства. Главная идея книги – придерживаться здорового образа жизни с самого раннего возраста, чтобы улучшить качество жизни общества в целом.
