Новый код коучинга. Как помочь себе и другим ставить и достигать цели

Книга, которую представляет автор в своих отрывках, посвящена Новому Кодексу Коучинга — современному подходу в коучинге, который объединяет различные психологические методики и применяет их к практике коучинга. Автор начинает с введения, в котором акцентирует внимание на важности методов коучинга в повседневной жизни, особенно выделяя самокоучинг как первый шаг к личностному росту и взаимодействию с другими людьми. Он подчеркивает ключевую роль детства и влияния прошлого на формирование личности, напоминая читателям о необходимости учиться, исследовать и стремиться к истине в жизни. Это значение наследия в психологии наводит на мысль о том, что понимание своего будущего невозможно без осознания своего прошлого. Автор сравнивает жизнь с большой компьютерной игрой, где успех зависит от знаний правил и умения применять их на практике. Одной из центральных идей книги является утверждение, что каждое достижение цели делает счастливым не только самого человека, но и его окружение. Этот подход призван вдохновить читателей заниматься коучингом и использовать его в своей жизни с целью улучшения не только своей, но и жизни других. Далее автор переходит к определениям профессии коуча, уделяя внимание ее истории и эволюции от спортивного коучинга, разработанного Тимоти Голви в 1970-х годах, к современным практикам лайф-коучинга. Он объясняет различие между коучингом и менторством, подчеркивая, что коучинг направлен на достижение конкретных целей вместо общего развития. Автор уделяет особое внимание сути коучинга, описывая, что роль профессионального коуча заключается в поддержке клиентов в постановке и достижении их целей, а также в раскрытии их потенциала. Он акцентирует внимание на том, что коучинг основывается на вере в то, что клиенты имеют все необходимые ресурсы для достижения своих целей, и что коуч просто создает пространство, в котором эти ресурсы могут быть использованы. Применяя личный опыт, автор делится примером своей работы с клиентом, в рамках которой он помог ему создать план действий для улучшения здоровья. Это иллюстрирует успешность простоты и ясности в коучинговом подходе, в котором выявление целей клиента и разработка плана действий являются основными моментами. Таким образом, книга завершает свое введение, приглашая читателей в увлекательный мир коучинга, начиная с первой из четырех ключевых тем Нового Кодекса Коучинга — Диагностики. Описание этой темы обещает раскрыть глубже принципы и методы, необходимые для более эффективного применения коучинга в жизни каждого человека.