Массаж при заболеваниях опорно-двигательного аппарата

Книга описывает значимость и структуру костной системы человека и других позвоночных животных. Кости состоят из костной ткани, костного мозга, суставного хряща, нервных волокон и кровеносных сосудов. Они соединяются между собой суставами, связками, и перепонками, обеспечивая опору, движение и защиту внутренних органов. Костная система выполняет функции кроветворения и обмена минеральными веществами. Развитие костной системы зависит от питания, физической активности и условий окружающей среды. Заболевания костной системы, такие как рахит, остеомаляция и остеопороз, могут быть вызваны различными факторами, включая недостаток витамина D и нарушения обмена веществ. Лечение и профилактика таких заболеваний включают в себя правильное питание, физическую активность и медикаментозную терапию. Ортопедия занимается изучением и лечением заболеваний опорно-двигательной системы. Далее книга рассматривает проблемы асимметричной осанки, которая может вызывать различные здоровые проблемы, особенно у детей. Для профилактики и исправления осанки необходимо вести здоровый образ жизни, включая правильное питание, физические упражнения и закаливание. Специальные упражнения, массаж и систематическая работа над навыками правильной осанки помогают укрепить мышцы, поддерживать правильное положение тела и предотвращать проблемы с позвоночником. Важной частью процесса лечения сколиозов I—II стадии является лечебная физкультура, направленная на развитие мышц туловища и создание мышечного корсета для поддержания позвоночника. Упражнения для развития подвижности позвоночника, дыхательные упражнения и массаж способствуют улучшению положения позвоночника и нормализации функции органов дыхания. Важно также создавать у ребенка мышечное чувство для правильного положения тела и использовать упражнения с осторожностью, чтобы не нарушить компенсаторные механизмы. В целом, книга предоставляет важные сведения о костной системе человека и ее влиянии на здоровье, а также о методах профилактики и лечения деформаций осанки и сколиоза. Она подчеркивает роль правильного питания, физической активности и регулярных упражнений для поддержания здоровья опорно-двигательной системы.