Аннотация
Первый отрывок представляет собой руководство по следованию кремлевской диете. В нем описывается меню на неделю и правила питания, включающие исключение из рациона хлеба, сахара, картофеля, а также наличие овощей и мяса. Также в тексте упоминается возможность соблюдения диеты даже в праздничные дни, используя замены запрещенных продуктов. Далее автор рассказывает о принципах кремлевской кухни, предлагает рецепты и способы замены картофеля в популярных блюдах.
Во втором отрывке описываются различные рецепты яичницы и омлетов. В нем представлено приготовление разнообразных видов яичницы - с грибами, с луком, с колбасой, с орехами, с селедкой, с сулугуни и т.д. Каждому рецепту присваивается определенное количество "очков", оценивающих использованные продукты. Есть варианты для тех, кто уже похудел, а также необычные рецепты, такие как яичница с мозгами или омлет по-японски. Каждое блюдо сопровождается подробным описанием приготовления и представляет собой интересное сочетание ингредиентов и специй.
Исходя из обоих отрывков, можно сделать вывод, что книга посвящена кремлевской диете и рецептам блюд, соответствующим принципам этой диеты. Автор предлагает не только меню и правила питания, но и разнообразные рецепты яичницы и омлетов, подходящие для разных вариантов диеты и вкусовых предпочтений. Книга может быть полезным ресурсом для тех, кто интересуется здоровым питанием и желает следовать кремлевской диете.
