Физическая культура – поурочные планы для 9-го класса

Книга представляет собой методическое пособие для учителей физической культуры, ориентированное на организацию и проведение уроков для 9 класса. В этом пособии основное внимание уделяется как повторению программ, действующих в 8 классе, так и введению новых тем и подходов, что позволяет учителям эффективно адаптировать свои занятия к возрастным и физическим изменениям учащихся в подростковом возрасте. Одной из ключевых рекомендаций книги является необходимость тщательной дозировки физической нагрузки, учитывающей изменения в организме подростков. Уроки физкультуры структурированы на три основных части: вводную, основную и заключительную. Пособие предоставляет 102 поурочных плана, разработанных на основе программ Матвеева и Ляха, что дает возможность учителям воспользоваться уже проверенными методиками. Важно акцентировать внимание на гигиенических нормах, индивидуальном подходе к каждому учащемуся и дифференцированном подходе в обучении. В книге также подчеркивается, что результаты тестов не следует связывать с оценками; вместо этого акцент должен быть на прогрессе и развитии учащихся. Цель курса физической культуры в основной школе заключается не только в укреплении здоровья, но и в развитии физических качеств, формировании ответственности и патриотизма, а также в способствовании саморазвитию учеников. Пособие определяет личностные, метапредметные и предметные результаты обучения, которые должны быть достигнуты учащимися, такие как гражданская идентичность и специфические виды деятельности. В частности, пособие описывает практические уроки, включая уроки по бегу на короткие дистанции, в которых учащиеся осваивают технику бега, разминки и тестирования на 100 метров. Учителям рекомендуется, чтобы уроки включали подводящие упражнения для улучшения частоты шагов и скорости разбега. Также в уроках фиксируется внимание на технике старта и финиша, с проведением игровых упражнений для развития командных навыков. Одним из уроков рассматривается прыжок в высоту, где ученики начинают с разминки, осваивают различные техники прыжка, а затем применяют их на практике. Подвижные игры, такие как "Салки и мяч", добавляют элемент соревнования и взаимодействия между учащимися. Обсуждение результатов тестирования в конце урока ставит акцент на индивидуальный прогресс. На уроке, посвященном технике ударов по мячу, ученики в парах учатся выполнять удары внутренней и внешней стороной стопы, что подводит их к впоследствии употреблению знаний в более сложной спортивной игре, такой как "Мини-футбол". Что важно, книга также предлагает домашние задания, которые способствуют дальнейшему изучению тем, связанных с физической подготовкой, самоконтролем и даже социальной ответственности, например, с информацией о вреде наркотиков и курения. Таким образом, данное пособие не только структурирует содержание уроков физической культуры, но и нацеливает учителей на создание благоприятной атмосферы для физического и личностного развития учащихся, что особенно важно в контексте возрастных характеристик и потребностей подростков.