Смелость жить по своим правилам. Как выйти из-под чужого влияния - стр. 2
И если вы открыли эту книгу, если что-то внутри вас откликнулось на её название, значит, вы уже на этом пути. Значит, вы уже сделали первый шаг – позволили себе задуматься, а возможно, и решиться на изменения. И за это стоит поблагодарить себя. Потому что в мире, полном шаблонов и ожиданий, выбор быть собой – это акт смелости. Смелости жить по своим правилам.
Глава 1: Лабиринт чужих ожиданий
Когда ребёнок впервые открывает глаза на этот мир, он ещё не знает, кто он. У него нет ни убеждений, ни установок, ни представлений о добре и зле, успехе и провале, правильном и неправильном. Он – чистый лист, на котором только предстоит появиться история. Но едва он начинает взаимодействовать с окружающим пространством, начинается и формирование невидимых нитей, которые вскоре станут определять каждое его решение, каждое желание, каждое слово. Эти нити – ожидания. Они растут вместе с ребёнком, оплетают его незаметно, мягко, но настойчиво. Сначала это ожидания родителей, потом – школы, друзей, социума, культуры, религии, времени, в котором он живёт. И порой к зрелому возрасту человек уже и не может отличить, где он сам, а где – отражение чужой воли.
Маленький ребёнок невероятно чувствителен к реакции взрослых. Он учится на интонации, взгляде, одобрении или неодобрении. Если его хвалят за прилежность, он стремится быть послушным. Если от него ждут успеха, он пытается быть лучшим. Он стремится соответствовать, потому что от этого зависит его выживание и чувство безопасности. Но за стремлением соответствовать часто теряется подлинное «я». Настоящие желания начинают отодвигаться в сторону, вытесняться, забываться. И на их место приходят чужие мечты, чужие ценности, чужие страхи.
Родители, даже самые любящие, нередко становятся источником этих невидимых цепей. Они хотят, чтобы их ребёнок был успешен, чтобы не страдал, чтобы избежал ошибок, которые были в их жизни. Они проецируют на него свои незакрытые амбиции, свои страхи, свои идеалы. «Поступай в экономический – это надёжно». «Не лезь в творчество – этим не прокормишься». «Надо быть сильным – не плачь». В этих фразах, кажущихся заботливыми, на самом деле закладываются ограничения, формируется рамка, за которую выходить страшно. Постепенно ребёнок усваивает, что быть собой – опасно. Лучше быть таким, каким от него ждут быть.
Школа усиливает этот процесс. В её основе – система оценки и сравнения. Детей учат, что быть отличником – это хорошо, а быть «средним» – плохо. Ошибаться – стыдно. Выделяться – рискованно. Быть удобным – безопасно. И постепенно формируется внутренняя установка: чтобы быть любимым и принятым, нужно соответствовать. Нужно соответствовать чужим представлениям о «успешности», «хорошести», «правильности». Нужны оценки, медали, одобрение учителей и родителей. А если внутри просыпается другой голос, который хочет рисовать, а не решать уравнения, быть одиноким, а не общительным, размышлять, а не соревноваться – этот голос затыкается. Потому что от него – одни проблемы.
С возрастом это становится привычкой. Человек начинает ориентироваться не на то, что чувствует, а на то, что должен. Он выбирает не ту профессию, которая откликается в сердце, а ту, которая «приносит стабильный доход». Он строит не те отношения, в которых чувствует себя живым, а те, которые «подходят для серьёзной жизни». Он боится показаться слабым, неудачником, странным. Он подавляет себя, свои желания, свою уязвимость. Он становится частью механизма, работающего на чужих правилах. И даже если внешне он выглядит успешным, внутри его может разъедать глубокое чувство пустоты.