Секреты женского здоровья - стр. 25
Сексуальная неудовлетворенность, женские проблемы и боль
Возбуждение как у женщин, так и у мужчин сопровождается притоком крови к половым органам. У мужчины это проявляется эрекцией. У представительниц прекрасного пола при сексуальном возбуждении увеличивается клитор, набухают малые половые губы. Аналогичные изменения происходят и с внутренними половыми органами женщины: увеличивается приток крови к яичникам, матке, маточным трубам.
Оргазм и у мужчин, и у женщин призван разгонять притекшую к органам кровь. Мужчинам проще получить это состояние. А вот у женщин с достижением оргазма нередко возникают проблемы. Если не произошло оргазма, кровь застаивается в венозной системе малого таза. Впоследствии застоявшаяся кровь меняет структуру вен малого таза: они расширяются, теряют свою эластичность, формируется венозный застой в малом тазу, и возникают хронические боли, в том числе при половой близости. Итак, мы получили патологический замкнутый круг (рис. 9):
Рисунок 9. Порочный круг женского нездоровья
Несомненно, все три звена цепи тесно связаны между собой. Однако не всегда возможно установить причинно‑следственную связь: что было первично?
Тем не менее, решение проблемы диспареунии заключается в воздействии на все факторы одновременно.
Каждая пятая женщина испытывает боли во время сексуальной близости. Для многих представительниц прекрасного пола эти боли становятся достаточно серьезной проблемой.
Достигай оргазма!
Если вас беспокоят боли в нижних отделах живота во время интимной близости, следует начать с обследования у гинеколога. Каждой женщине необходима своевременная диагностика и лечение гинекологических заболеваний.
В то же время, не забывайте и о сексуальной жизни. Измените отношение к своей природной сексуальности. Помните, что каждая женщина имеет право и должна жить сексуальной жизнью. Сексуальные переживания – это высшее наслаждение, подаренное нам природой. Ни одна из представительниц прекрасного пола не должна отказываться от этих божественных ощущений.
Интимные отношения нужны каждой женщине не только для реализации так называемого полового рефлекса и инстинкта продолжения рода, но и для поддержания своего гинекологического здоровья, а также тонуса всего организма и здоровья в целом. Кстати, для женщины я не склонна разделять понятия: «женское здоровье» и «общее здоровье». У женщин здоровье всего организма базируется на состоянии сексуальной сферы.
Комментарии с форума: Милые женщины, развивайте свою чувствительность. Любите свое тело и забудьте, что вам говорили в детстве про то, что «секс – это плохо». Докопавшись до детских страхов и комплексов, многое можно решить. Оргазм – он в голове. Можно заняться изучением тантрических техник, во время которых женщина отпускает себя и расслабляется, после чего все приходит в норму. Хороший психолог/сексолог или просто любящий терпеливый мужчина вполне может это решить. Еще женщинам чаще требуется более длительный половой акт, нежели мужчине. Это тоже можно решить длительной прелюдией – простой или с разными «игрушками».
Измените отношение к своей природной сексуальности. Любите свое тело. Очень часто проблемы с сексом возникают у дам, недовольных своей внешностью. Полюбите себя такой, какая вы есть, свою женскую сферу. Чем сильнее вы любите свое тело, тем больше у вас будет накапливаться энергии и здоровья! Это в ваших силах! Тело каждой женщины обладает своей неповторимой красотой. Вы можете чувствовать сексуальное влечение и быть желанной такая, какая вы есть. Любите себя! Восхваляйте свое тело!