Родители и дети: ДНК Любви - стр. 2

Безусловно, многие родители могут возмутиться – ведь они не хотят подвергать ребенка осознанному стрессу. Причем здесь «бей или беги»? Да, вряд ли здравомыслящий человек специально будет подвергать угрозе собственного ребенка. Чаще всего родители делают это бессознательно. Здесь ключевую роль играет то, как родители могут регулировать свое эмоциональное состояние и справляться со стрессом. К самостоятельной регуляции ребенок пока не готов. И если у родителей таких навыков нет, это будет отражаться на нем.

Исследования показали: у детей, воспитывающихся в условиях институционального ухода (интернаты, дома ребенка, детские дома), намного более активная миндалина по сравнению с детьми, живущими в семье. Но и в семьях, где неблагоприятная эмоциональная обстановка, происходит то же самое, и даже при хорошем физическом уходе.

Если ребенок чувствует дискомфорт от голода, холода, одиночества, недостатка тактильной близости, у него запускается стресс-реакция, за которую отвечает вегетативная нервная система. Например, когда он долго плачет и не чувствует возле себя родителя, миндалина не получает сигнала безопасности. Она запоминает, что окружающий мир – непредсказуем и опасен. И если подобное происходит регулярно, ребенок сформирует хроническую тревожность и даже нейтральные стимулы будут восприниматься как угроза для жизни.

Потом родители удивляются, почему ребенок нерешителен, плохо адаптируется к внешней среде, замкнут и эмоционально уязвим. В случае, если рядом есть чуткий и внимательный родитель, который реагирует телом, голосом, мимикой – стресс снижается и миндалина запоминает: «Это не опасно», «Есть помощь», «Я в порядке». В будущем это позволит ребенку преодолевать трудные жизненные обстоятельства. От похода в школу – до несчастной первой влюбленности.

Далее мы подробно будем разбирать все возрастные этапы и поговорим о тех задачах, которые стоят перед нами. Каждый этап – это окно возможностей для ребенка и родителей. Вы слышали фразу: «Всему свое время»? Уверен, слышали. Ее можно применить к любой сфере жизни. От приготовления блюда – до строительства дома. В психологии существует такое понятие, как сензитивный период развития – это время, когда мозг ребенка лучше всего готов к освоению определенных навыков. Пропуская эти периоды, родители лишаются возможностей, которые они дают, и позже сталкиваются трудностями, пытаются исправить свои ошибки. И порой исправление этих ошибок превращается в насилие по отношению к себе и ребенку. Поэтому необходимо понимать, что важно для ребенка в его возрасте. Это позволит вам не бороться с естественными процессами, а взаимодействовать с ними и извлекать из них пользу.

Я много раз становился свидетелем того, как родитель борется с естественной природой ребенка. Чего лукавить, я и сам не без греха. Из-за отсутствия знаний о возрастных периодах родители требуют послушания у маленького человека, хотя он физиологически не способен к саморегуляции (ведь у него еще не развита префронтальная кора мозга). Однажды я наблюдал, как молодая мама, усадив ребенка на скамейку возле подъезда, требовала от мальчика четырех лет логических объяснений его поведения. Безусловно, она и не предполагала, что в этом возрасте ее сынишка находится в фазе магического и образного мышления – а значит, почти ничего не может объяснить логически.