Путь в Подсознание. Как познать себя и ощутить радость жизни - стр. 3
Мы наивно полагаем, что понимаем происходящие события в жизни с нами и другими людьми. Каждый человек воспринимает мир через свою субъективную призму, руководствуясь лишь той моделью реальности, которую сформировал в сознании, на основании личного опыта, воспитания и знаний.
Эта база интеллектуальных данных отдельного человека, составляющая цельное представление о жизни – очень ограниченная. Мы не учитываем и не понимаем скрытых процессов, происходящих в жизни, которые мы не способны обозначить и объяснить. Звучит размыто, но в других главах этой книги – я постарался подробно разъяснить это небеспочвенное заявление, приводя факты из науки и примеры из своей жизни.
До 29 лет я находился на неосознанном и опасном уровне развития сознания, но мне удалось совершить сильнейшие скачки в расширении рамок восприятия окружающей реальности. Один из таких скачков произошёл благодаря импульсу. В периоды, когда я упирался в мыслях в очередное препятствие и не понимал, почему самочувствие не улучшается несмотря на предпринятые шаги – импульс пробуждался из недр подсознания. Стрессовое состояние рушило ложные убеждения, которые не соответствовали действительности, чтобы на месте этих развалин, я был вынужден выстраивать себя заново.
Когда меня накрывал очередной сильнейший страх, в сознании всплывали комбинации взаимосвязанных научных знаний, изученных мною за предыдущие годы, которые сопоставлялись с личным опытом из прошлых и текущих ситуаций. Это состояние подобно озарению, но только подкреплено оно было сильным внутренним дискомфортом. В такой момент мои мысли выстраивались в причинно—следственные связи, раскрывая суть того, что на самом деле происходит со мной. Так я постепенно рушил свои иллюзии.
Это продолжалось до тех пор, пока я не ощутил улучшения самочувствия, благодаря подобранным алгоритмам практических действий на основе обновлённых представлений о жизни. Импульс страха выстреливал из глубин недовольного подсознания, вынуждая мой мозг выживать и искать решение. Срабатывал инстинкт самосохранения, который изо дня в день генерировал много психической энергии, которая ускоряла мои интеллектуальные и мыслительные способности.
В естественной среде по задумке природы – импульс срабатывает в опасных ситуациях, чтобы организм человека моментально активировал свои ресурсы и действовал на пределе возможностей, игнорируя усталость, пока не окажется в безопасности. В такой ситуации фокус внимания становится максимально сконцентрированным, чтобы мозг эффективно обрабатывал окружающую информацию и ориентировался на местности, принимая быстрые решения, от которых зависит его выживание.
Состояние сильнейшего стресса – было моим медведем гризли. Он то догонял меня, то отдалялись на время, но всегда шёл по пятам и вызывал сильный страх. Эти обстоятельства спровоцировали мой инстинкт самосохранения, который задействовал потенциал моего мышления, благодаря чему я методично рушил опасные иллюзии, внутри которых мыслил.
В те моменты моя дефолт система мозга – так называют учёные сеть пассивного режима работы мозга, ответственную за мышление – принималась вычислять, искать и исправлять множественные ошибки в представлениях о жизни, из-за которых я мог сам себя погубить.
«Дефолт-система мозга» (default mode network) открыта командой нейрофизиологов под руководством Маркуса Рейчала (Marcus E. Raichl). Исследование опубликовано 16 января 2001 на авторитетном интернет-источнике «Proceedings of the National Academy of Sciences». «PNAS» – американский журнал для публикации оригинальных научных исследований.