Психотехники счастья - стр. 17
С одной стороны, эта внутренняя борьба порождает непрерывное состояние внутреннего конфликта, а с другой стороны, получается, что человек как бы лжет сам себе, не признавая то, что есть, и отторгая части себя самого.
Последователи Шоу-Дао считают, что практически все, что считается пороками или извращениями, в той или иной степени заложено в природу каждого человека, но эти наклонности не нужно подавлять или считать их чем-то ужасным или отвратительным, важно лишь осознавать, признавать и регулировать их, обращая себе на пользу.
Тот же самый культуризм в случае, когда мужчины любуются почти полностью обнаженными телами других мужчин, с удовольствием демонстрирующих достоинства своих фигур, содержит в себе элемент гомосексуальности, но в этом нет ничего постыдного или плохого.
Борьба с какими-то своими наклонностями или чертами обычно еще больше усиливает их, вместо того чтобы сводить их на нет. Это похоже на попытку силой разлучить влюбленных. Встречая сопротивление и не находя удовлетворения, страсть лишь разгорается с новой силой. Обычно лучший способ избавить пылающую страстью парочку от заболевания любви – это запереть влюбленных на недельку вдвоем в маленькой комнате без удобств. Если их любовь выдержит это испытание – это действительно великая любовь.
Последователи Шоу-Дао научились осознавать в себе зачатки считающихся порочными склонностей и, намеренно на короткое время увеличивая их, использовать их в своих целях, с одной стороны, отказываясь от борьбы и подавления, а с другой стороны, удовлетворяя их с помощью психотехник таким образом, чтобы они не выходили за пределы нормы.
Так, садизм можно использовать, намеренно преувеличивая его при тренировках бойцов спецназа, для того чтобы в бою они могли вызывать нужное ощущение и использовать его, в то же время не привязываясь эмоционально к наслаждению от причинения боли. То же самое относится к любым другим порокам и извращениям. В отношении слабостей Спокойные поступали подобным образом. Они не боролись со слабостями. Они учились использовать их, постепенно сводя их на нет и обращая их в сильные стороны своей личности.
Работа с трансовыми, гипнотическими и аутогипнотическими состояниями сознания
Все эти состояния сознания можно обозначить одним термином – измененные состояния сознания.
Измененное состояние сознания – это состояние, в котором усиливаются реакции и переживания человека. В измененном состоянии сознания область сознания ограничена за счет сильной концентрации внимания на чем-то или, наоборот, из-за рассеивания внимания и торможения деятельности коры головного мозга. Когда сознание на время отступает, подсознание как бы «выходит на поверхность», и это можно использовать для самых разных целей.
Подсознание – это гигантский компьютер, обладающий почти неограниченными возможностями, если уметь использовать его, но с которым в обычном состоянии сознания мы не умеем общаться. Измененные состояния сознания позволяют нам закладывать в подсознание новые программы, заставлять его выполнять наши приказы, подобно тому как гипнотизируемый выполняет приказы гипнотизера, получать из него необходимую информацию или ответы на важные для нас вопросы.
Типичным ответом подсознания была таблица Менделеева, привидевшаяся ученому во сне. Длительная и сосредоточенная концентрация на решении задачи заставила интересующий его вопрос проникнуть в подсознание, и ночью, когда сознание отключилось, подсознание выдало ему ответ.