О чувствах - стр. 30

Поэтому существуют разные системы. Например, йога – одна из наиболее известных систем, предназначенных для тех, кто стремится к самореализации. Но она в первую очередь работает с позами тела. Это огромное достижение – те, кто ее создали, совершили практически невозможное. Они обнаружили, в каких позах меняется в нужном направлении деятельность ума, сердечный ритм, становится более или менее острым сознание. Позы разработаны таким образом, чтобы, работая исключительно с телом, оказывать влияние на все твое существо.

Это долгий, тяжелый, утомительный труд. Ведь тело – совершенно неосознанная часть твоего существа. Упражнять тело, принимая неестественные, странные для него позы, – тяжелый труд. Авторы йоги обнаружили, что жизнь слишком коротка, чтобы работать со всеми позами тела, и они первыми в мире задумались над продлением человеческой жизни.

Трудность в том, что тело человека – пусть даже ты работал с ним всю жизнь и пришел к определенному состоянию – смертно. Получая новое тело, ты вынужден начинать все сначала; ты не можешь начать с того, на чем остановился в прошлой жизни. И поскольку это стало большой трудностью, йогины начали думать о том, как продлить человеческую жизнь.

Конец ознакомительного фрагмента.