Неправильный тренинг или 12 неочевидных шагов для реализации самых ярких целей - стр. 9
«В 2008 году я возвращалась из южного отпуска… По пути у меня была встреча в Воронеже ради одного из судебных дел, которые я тогда вела в качестве юриста. Я приехала рано утром, за час провела встречу, и оставалось ещё 12 часов до поезда на Нижний Новгород.
Бюджет отпускных был уже исчерпан, 500 рублей в кармане, и это лишь на такси до вокзала, а мне ещё нужно было дождаться отправления домой. Хотелось есть, и витрины манили изысканными запахами утренней сдобы, а центр города пестрил сувенирами в тематике мультфильма «Котёнок с улицы Лизюкова».
Воронеж оказался дороже курортных городов юга, гостиницы уже тогда стоили от 1500 до 4000 рублей, а такси обещало мне лишь небольшую скидку за навык договариваться с «бомбилами». В общем, при хорошем раскладе 400 рублей на транспорт и 100 свободных на еду и удовольствия. «Ни в чём себе не отказывай!» – иронично думала я тогда.
Купила пирожок и зашла в сувенирный киоск полюбоваться этим знаменитым «котёнком». Тарелочки, магнитики, кружки и игрушки – рай для желающих привезти кусочек Воронежа домой. И вот, на одну из таких вещиц я запала всей душой, хотя денег оставалось 50 рублей. Мне так хотелось иметь эту безделицу, но цена 800 руб. была для меня заоблачной. Я вышла из киоска с пониманием, что «мне не светит», но волна желания захлестывала.
И тут, продавец в газетном киоске заметила меня и выкрикнула: «Моментальная лотерея, выигрывают все!».
«Вот уж точно не про меня!» – думала я. Но с 50 рублями терять уже было нечего.
«Мне самый счастливый!» – решительно сказала я, протягивая деньги, хотя знала, что ни разу не выигрывала больше 100 рублей.
Стирая с замиранием сердца защитный слой, я увидела надпись «выигрыш» и не поверила своим глазам: «2000 рублей». Счастью не было предела! Уже в поезде домой с полюбившейся безделушкой в руках и полным набором вкусняшек, я ехала и думала: «Странная история…Получается, я могу получить всё, чего действительно сильно захочу!»
Маша: Хотите небольшую проверку?
Загадайте что-то очень желанное, но явно сейчас недостижимое. Например, зарабатывать миллион в месяц. Ну или два, или три. Представили? Нравится? А теперь подумайте о том, что вы просто обязаны этой цели достигнуть. Вот без каких-либо отговорок. И начнете прямо завтра.
Обратите внимание, как на разных этапах задания реагирует ваше тело. Радостные пузырьки от шампанского? Или живот, сжимающийся в тревоге? Или разочарованное «это, конечно, очень хорошо, но не для меня»?
Вот! Это очень, очень важно уметь делать при постановке цели. Почему? Потому что так с нами общается наше бессознательное. Которое, минуточку, контролирует, анализирует и делает в тысячи раз больше, чем наша умная сознательная голова. Сознанием мы вообще можем удерживать в фокусе внимания 72 объекта. А все остальное со свистом пролетает мимо. И если мы не реагируем на телесные ощущения, то пролетает с концами.
Вероника: И вот вам ещё одна простая техника на «бессознательное», если пока тяжело или непривычно наблюдать за своими телесными реакциями. Соедините большие и указательные пальцы рук, чтобы получились два кольца. Затем соедините их так, чтобы получилась цепочка.
Задайте вопрос, где ответом может быть «да» или «нет» и потяните руки в разные стороны, чтобы разорвать соединение. Если вы с лёгкостью разорвали кольца пальцев – ответ «НЕТ». А если с силой тянете и удерживаете, то точно определились – «ДА» – так тому и быть! Это упражнение может подсказать вам одну удивительную истину…все решения, которые мы принимаем – уже приняты нами в первые доли секунды на телесном и бессознательном уровне, хотя сознанию ещё привычно размышлять и водить нас по кругу аргументов и доказательств.