Неправильный тренинг или 12 неочевидных шагов для реализации самых ярких целей - стр. 8
Поэтому и цель нашего курса – разобраться со страхами и научиться задавать себе вопросы, ответы на которые вы уже знаете!
ЗАДАНИЕ № 1. В поисках смысла
Ответь себе честно на следующие три вопроса. Помните про приготовленный блокнот? Сейчас самое время начать его использовать по назначению и записать все полученные ответы.
1. Для чего мне этот курс
В чем разница высказываний «Почему я пошел на этот курс» и «Для чего мне этот курс»?
Варианты ответов на первый:
Потому что Лена пошла. Потому что интересно (Напрашиваемся на комплимент). Потому что это сейчас модно.
Варианты ответов на второй:
Для того, чтобы у меня с Леной были общие интересы. Для того, чтобы узнать что-то интересное для себя. Я хочу быть в тренде.
В чем разница – во втором случае видны НАШИ желания. В первом – этого нет.
2. Что я хочу получить от этого курса
Я хочу научиться… узнать… разобраться… понять…
3. Чем я побалую себя за прохождение курса?
Побудительную силу конфетки никто не отменял. Конечно, конфетки у всех разные. Попробуй придумать ту, которая для тебя сейчас будет самой вкусной!
Из-за чего возможны сложности при выполнении этого задания? Желайте смелее!
Какое слово чаще всего идет у нас за словом хочу? Хочу, … правильно – но (страшно, не поймут, не время, не получится и т.д.). На самом деле все это можно объединить в одно – страшно, что не поймут; страшно, что не хватит времени на что-то другое; страшно, что не получится. Под всеми этими словами – страх сделать ошибку. Ведь как известно – победителей не судят, но вдруг я сделаю ошибку – и проиграю!
На самом деле ошибка – это нормальное явление. Ошибаются все. Другой вопрос- как реагировать на нее. Сделать выводы и идти дальше или погрязнуть в чувстве вины и самобичевании.
А уж страх ошибиться при выборе… В итоге за нас часто выбирает кто-то другой. Не мы сами уходим с нелюбимой работы, а ждем, пока нас сократят, а затем страдаем по этому поводу и думаем, что мы сделали не так».
И именно на эти вопросы отвечала Катя в начале этой главы. А что сейчас? Что изменилось с тех пор, а что осталось неизменным в целях нашей героини?
– У меня всегда было несколько ярких маяков в жизни. Они были тогда. Они важны и сейчас. Работа с людьми. Признание в виде обратной связи и результатов моих клиентов и учеников. И самореализация. Первое и второе есть уже сейчас. Большие интересные проекты и клиенты. Сообщество единомышленников. Финансовые результаты в моей сфере. А самореализация – это постоянная цель. Просто потому, что я хочу. Это то, что я не могу не делать.
Отлично, правда? И это только первая глава. Продолжаем.
ГЛАВА 2. Яблоко раздора
…Хотел уж было надкусить яблоко познания добра и зла, да увидел, что в нём – червь сомнения…
(Найдено на просторах интернета)
Маша: Друзья, а как у вас с интуицией? Не удивляйтесь такому вопросу в, казалось бы, серьезной книге. Здесь нет ничего общего с эзотерикой. Речь здесь идет об умении слушать и слышать себя. В первую очередь – воспринимать сигналы своего тела.
Вероника: До одной истории, случившейся со мной в послестуденческой юности, я не придавала значения интуиции. Мне казалось, что только разум и прагматичный расчет может привести меня к желаемому с высокой долей вероятности. Что ж, я списывала это на родительское воспитание – люди, выросшие в СССР, привыкли строить светлое будущее своими руками и почти не верили в чудеса. Однако, если вспомнить, сколько раз я чувствовала, что невероятное может случиться со мной «прямо сейчас» – точно не пересчитаешь. Но вот довериться своей интуиции всегда было тревожно. Итак, моя история под названием «Счастливый билетик»: