Научная психосоматика. Только проверенные факты - стр. 3

Однако в условиях сильного психосоциального стресса могут активироваться утраченные ранее соматические реакционные паттерны. Это приводит к явлению, которое Шур называет ресоматизацией. Когда тело не в состоянии справиться с эмоциями в кризисной ситуации посредством уже развившихся психологических механизмов, оно вновь обращается к прежним, детским способам решения конфликтов. Так со стороны, например, тахикардия может восприниматься не как реакция страха, а как симптом физического расстройства. Хотя это как раз наоборот.

Концепция двухфазного вытеснения

А. Митчерлих утверждает, что основным условием человеческой жизни является одновременное существование телесных и психологических процессов. В ситуациях конфликта человек обычно пытается разрешить его с помощью психических механизмов (первая фаза), что может привести к невротическим симптомам. Если «Я» оказывается не в состоянии долго противостоять конфликту, происходит вытеснение: возникает сдвиг в физические защитные механизмы и появляется феномен, известный как "бегство в болезнь" (вторая фаза).

Концепция алекситимии

Французская психосоматическая школа, представляемая П. Марти и М. де Юзан, подчеркивает, что пациенты с психосоматическими расстройствами часто имеют специфические черты личности. Эти люди, как правило, не способны воспринимать свои чувства и выражать их словами. Другие исследователи также обнаружили наличие алекситимических черт у такого рода пациентов. Сегодня существует достаточно данных, чтобы утверждать, что алекситимия чаще наблюдается у людей с психосоматическими заболеваниями. Уровень доступа к собственным эмоциям может варьироваться не только у больных, но и у здоровых людей, что ставит алекситимию в ряд факторов риска развития физических симптомов на фоне психологического стресса.

Модель стресса

Стресс – это требование, предъявляемое организму для адекватной реакции на внутренние или внешние воздействия, с целью поддержания биологического равновесия. Ганс Селье разделяет стресс на эустресс, который оказывает положительное стимулирующее влияние (как, например, планирование отпуска), и дистресс, который в случае продолжительного воздействия может быть вредным (как, например, стресс перед экзаменами).

Основой более универсальной модели стресса является реакция тревоги, которая стремится поддерживать гомеостаз – внутреннее равновесие в организме с помощью сложных механизмов вегетативного контроля. На этой основе Селье разработал синдром общего адаптации (СГА). Если стресс в итоге негативно отражается на организме, то возникают определенные симптомы, причем, обычно, страдает наиболее уязвимый орган, что во многом определяется случайными факторами.

Простая модель воздействия стресса была дополнена рядом аспектов. Прежде всего, важно отметить, что восприятие стресса очень индивидуально: для одного человека публичное выступление может быть поддерживающим и воодушевляющим, в то время как для другого оно превращается в настоящий кошмар и источник дистресса. Также способы преодоления стресса значительно различаются. Наконец, стоит помнить, что источники стресса могут быть как внешними (например, экзамены или травмы), так и внутренними (проблемы в личной жизни или в семье), причем внутренний стресс зачастую оказывается более значимым по своей природе.