Мой умный малыш. Развитие ребенка от рождения до пяти лет - стр. 13
Массаж ножек от стопы до области паха (исключая коленную чашечку и внутреннюю поверхность бедер), массируем стопы.
Прогибание позвоночника: кладем малыша на бок, одной рукой придерживаем ножки, двумя пальцами другой руки проводим вдоль позвоночника от крестца к шее.
Переворачивание на животик и массаж спинки (вверх-вниз), попки (круговыми движениями), задней поверхности бедер (вверх-вниз).
Рефлекторное ползание: малыш лежит на животике, его колени разведены и чуть согнуты, стопы соединены: не прикасаясь к подошвам, подводим четыре пальца обеих рук под тыльную поверхность стоп, затем большими пальцами одновременно прикасаемся к подошвам – ребенок оттолкнется и чуть продвинется вперед. Выполняем упражнение 4 раза.
Переворачивание обратно на спинку и массаж животика: круговыми движениями по часовой стрелке – 5–10 раз, косых мышц живота (вверх-вниз – 5–6 раз).
Сгибание и разгибание стоп: нажимаем на подошву ребенка у основания пальцев – в ответ произойдет рефлекторное сгибание стопы, далее проводим с нажимом по наружному краю стопы от мизинца к пятке – в ответ произойдет рефлекторное разгибание стопы, 2–3 раза.
Сгибание ножек к животу: 2–4–6 раз каждой ножкой, потом обеими ножками одновременно – очень бережно.
Массаж груди одновременно двумя ладонями вверх к ключицам и в стороны к подмышечным впадинам.
Поза эмбриона: складываем ручки на груди, ножки разводим и прижимаем к животику, стопы соединяем, головку наклоняем к груди, одной рукой придерживаем голову, другой – ручки-ножки; качаем кроху из стороны в сторону.
Рефлекторная ходьба: берем малыша под мышки, пальцами одной руки чуть придерживая головку, ставим на твердую поверхность – ребенок сделает несколько шажков, при этом он должен ставить стопу на опору полностью, а не ходить на цыпочках.
Упражнение на фитболе (кладем малыша животиком на мяч и несильно качаем в разные стороны: вперед-назад, вправо-влево, по часовой стрелке и против нее).
• малыш не удерживает головку некоторое время, лежа на животе;
• не поворачивает голову на звук и не ищет его источник;
• не схватывает и не удерживает рукой предметы;
• не проявляет эмоций, не реагирует на вашу улыбку, не издает звуки.
Третий месяц
Развитие крохи заметно ускоряется. Вероятно, у вас уже сформировался определенный режим дня. Трехмесячный малыш спит днем, как правило, 4 раза. Бодрствует 1,5 ч.
• лежа на животе, малыш приподнимает туловище, опираясь на локти и предплечья; переворачивается со спины на бок и обратно; свободно держит головку в вертикальном положении;
• зрительно сосредоточивается и следит за предметом, находясь в вертикальном положении (5–6 мин.), следит за двигающимися людьми;
• поворачивает головку на звук, четко улавливая его направление;
• тянется к предметам и игрушкам, тащит их в рот (поэтому не забывайте о технике безопасности!), ощупывает одежду, пеленку и т. д.;
• радуется, когда к нему подходит близкий взрослый, гулит, «поет»;
• средняя прибавка в весе – 750–800 г,
• увеличение длины тела – на 2,5 см.
Тактильные ощущения
• Продолжайте заниматься пальчиковой гимнастикой.