Магия в бизнесе. Простой рецепт богатства - стр. 6

Посвящение, а точнее настройки и знакомство я провожу лично или через моих помощников. В нем нет ничего сложного или опасного, это божественный источник и получив этот дар работы с ним, вы навсегда освободитесь от проблем со здоровьем, с личной жизнью, с работой или карьерой, обретете внутреннюю гармонию и откроете новую страницу своей жизни. Это обретение свободы от эгрегоров, привязанностей, разрушение внутренних блоков, зажимов и страхов. Со временем вы сами можете стать целителем и помогать людям, здесь главное не бояться работать с источником в любой сфере вашей жизни и все время получать ту силу, которую вы нигде больше не обретете.

Понимание основ и техник медитации Медитация становится все более популярной с каждым годом. Многие успешные люди ценят эту практику за ее эффективность во внутреннем росте и саморазвитии.

В этой книге мои советы новичкам, как научится медитировать и получить желаемый эффект. Ведь медитация – это не только гармония и чистота разума, но и инструмент. С помощью медитации вы можете заглянуть внутрь себя. Понять смысл своего существования. Осознать свое предназначение. Цели в жизни станут ясными и сформированными. Ваш разум, словно бы освободится ото сна, уйдет морок повседневности. Вы начнете управлять своей жизнью сами.

В западных странах было проведено множество научных исследований о влиянии медитации на организм человека. Последствия оказались настолько серьезными, что этот обычай стали вводить не только в медицинских учреждениях, но и в детских образовательных учреждениях. Что обнаружили исследователи? Вот несколько фактов: Регулярная медитация улучшает работу области мозга, отвечающие за обучение и память, а также самоанализ, самосознание и сострадание. Увеличивает количество серого вещества в пораженных областях. Медитативные упражнения уменьшают возрастную потерю серого вещества головного мозга. Это означает, что вы можете сохранить ясность ума и память с возрастом.

Регулярная медитация увеличивает количество складок в коре головного мозга, что повышает вашу внимательность и позволяет быстрее обрабатывать информацию. Все это позволяет человеку принимать правильные решения. Медитация эффективна в борьбе с депрессией, стрессом и снижением тревожности. Его эффективность сравнима с эффективностью фармакотерапии, а именно антидепрессантов. И наконец, еще один потрясающий эффект медитации.

Благодаря практике человек становится более творческим и творческим.

Знаете ли вы, что самые удивительные и полезные идеи для развития или создания нового возникают во время медитации? Впечатляющие результаты, не правда ли? И эти эффекты даются каждому из нас индивидуально. Ниже мы объясним основы медитации для начинающих, поэтому, пожалуйста, не бойтесь начать медитировать!

Выберите место и время. Для начала вам нужно найти подходящее место для медитации. От этого в конечном итоге зависит успех вашей медитации.

Есть три основных критерия.

Место должно находиться вдали от источников шума, таких как разговоры других людей, шум телевизора, строительный шум и т. д.

Однако сразу скажу, что абсолютно тихого места найти практически невозможно. Поэтому необходимо найти компромисс. Вы можете медитировать в своей комнате, на кухне, в ванной или даже в коридоре. Если вы живете дома, подумайте о том, чтобы попрактиковаться в своем саду.