Кто сказал, что ты не можешь? Ты – можешь! - стр. 32
Стремясь к желаемому, не стоит зацикливаться на жертвах, иначе намного сложнее сосредоточиться на предстоящем пути.
Когда думаешь, чем придется пожертвовать ради цели, задача кажется неподъемной. Сделайте себе одолжение – сосредоточьтесь на той пользе, которую вы получите.
Другой вопрос: «Мы действительно что-то теряем, стремясь получить желаемое?» Если сосредоточиться на преимуществах, то станет очевидно, что на самом деле вы ничем не жертвуете. Но так часто мы пренебрегаем этим аспектом успеха и выбираем менее эффективный подход. Потому что проще делать то, что вы всегда делали. Как мы знаем, это приносит один и тот же результат. Но действительно ли проще потратить десять лет и осознать, что вы так и не достигли желаемого? Не стоит ничего откладывать. А теперь рассмотрим несколько распространенных конфликтующих убеждений.
Я не хочу жить один, но боюсь потерять свободу.
Хочу добиться успеха, но при этом спать до часа дня и весь день прохлаждаться.
Хочу привести себя в хорошую физическую форму, но это слишком мучительно.
Хочу заниматься любимым делом, но если буду брать с людей деньги за это, они подумают, что у меня только меркантильные стремления.
Хочу заниматься тем, что люблю, но тогда родители решат, что я зря трачу время.
Если я разбогатею, боюсь, люди вокруг меня почувствуют себя никчемными и перестанут доверять мне.
Хочу брать плату за свои услуги, но не хочу, чтобы у людей создалось такое впечатление, что я делаю это только ради денег.
Хочу построить отношения, но без обязательств.
Хочу быть здоровым и в то же время продолжать есть вредные, но вкусные продукты каждый день.
Хочу многое изменить в своей жизни, но не хочу терять друзей.
Хочу заработать кучу денег, но не хочу, чтобы все подумали, что я бездуховный или алчный безбожник.
Хочу быть здоровым, но не собираюсь бросать курить и выпивать.
Хочу открыть свой бизнес, но не хочу позориться, если ничего не выйдет.
Хочу бросить курить, но боюсь тогда не справиться со стрессами.
Хочу уйти с работы, открыть свой бизнес и заниматься любимым делом, но боюсь, люди решат, что я поступил глупо, или будет слишком сложно.
Мне очень хочется подойти и поговорить с тем бездомным, но вокруг столько людей, я стесняюсь.
Хочу начать новый бизнес, но боюсь, люди решат, что с первым проектом я потерпел неудачу и поэтому задумал новый проект.
Хочу получить повышение, но боюсь, что мне откажут.
Это несколько распространенных личностных конфликтов, с которыми я сталкивался. Словно одна мысль тянет нас в одну сторону, а другая – перетягивает на другую сторону. С такой неразберихой как можно получить то, что мы хотим? Предлагаю крайне эффективную стратегию выхода из подобных ситуаций.
1. РАЗОБРАТЬСЯ. Во-первых, нужно докопаться до сути конфликта. Вы должны четко понимать, чего хотите, и осознавать, какие убеждения преграждают вам путь. См. список выше.
2. ОБДУМАТЬ. Затем нужно осмыслить то, что вы определили. Что для вас важнее? Что принесет больше смысла в вашу жизнь? Что улучшит качество вашей жизни? Что придаст вам сил, вдохновения и будет стимулировать на действия, направленные на достижение общей цели? Что поможет вам расти и развиваться? Какой из двух вариантов вы цените больше? Вы будете счастливы, если не выберете вариант, который позволит вам самореализоваться и жить полной жизнью? Какой из вариантов создаст больше ценности в вашей жизни? Какой станет ваша жизнь в будущем, если вы не будете противостоять вашим страхам? Как это решение повлияет на ваше отношение к самому себе? Если вы выберете негативный вариант, как это повлияет на ваши будущие решения? Придумайте другие вопросы.