Крав-мага. Система израильского рукопашного боя - стр. 16
Если вы были развернуты к противнику, ваш локоть должен теперь прийти точно в центральную линию его защиты, т.е. как раз между его рук.
Продолжая движение локтя по дуге вверх после попадания в цель, вы заставите его голову откинуться назад, а локоть врежется в лицо противника.
Сочетание хука с ударом кулаком-молотом
Наружный кулак-молот также может быть проведен в качестве второго удара после хука или удара локтем. Он особенно хорошо работает, если был промах одним из этих ближних ударов – или из-за того, что атакующий отклонил голову назад, или из-за неверной оценки диапазона и расстояния (что может с легкостью произойти в динамической ситуации).
Если противник отклоняет голову назад, чтобы избежать одного из этих ударов, сразу поверните тело назад и сделайте замах, проведя горизонтальный наружный удар кулаком-молотом по голове или шее атакующего. Возможно, лучше не рисковать и ударить немного глубже, чем это может быть необходимо для попадания в цель. Действуя таким образом, вы хотя бы попадете предплечьем, если атакующий вновь отклонит голову.
Во время вашего хука соперник может отклонить голову назад, чтобы избежать его.
В случае, когда вы уже начали удар и хук прошел мимо, если вы не сильно закручивали удар, противник не получит возможности атаковать вас со спины.
Верните руку в положение «поперек тела», чтобы провести удар кулаком-молотом или предплечьем.
Перенеся вес вперед и сделав шаг, вы продвинетесь в направлении соперника. В это время раскрутите руку от себя, чтобы провести удар предплечьем или кулаком-молотом, в зависимости от расстояния.
Даже если оппонент поднял руки, чтобы защитить голову, сила, выработанная вашим телом при раскручивании и движении вперед, скорее всего, сокрушит его, достигнув цели в любом случае.
Продолжайте проводить удар по сопернику так, как если бы вашей целью было отрубить ему голову.
Это должно оглушить его и заставить потерять равновесие. С этого момента вы можете или остановиться, или продолжить наносить удары, пока оппонент не утратит способность сопротивляться, эмоционально и/или физически.
Может случиться так, что после вашего хука противник отведет голову назад, что подходит для удара кулаком-молотом. Если ритмично атаковать, чередуя оба вида ударов в быстрой последовательности, то можно отправить соперника в нокаут, поскольку мозг получит «двойное сотрясение», когда голова будет «отскакивать» то в одну, то в другую сторону. Необходимо помнить, что нокаут может произойти с противником во время нанесения ударов вопреки вашим ожиданиям. Если распыляться на преследование/поиск благоприятной возможности для нокаута, то вы только потеряете время, которое можно потратить, нанося множественные удары, способные полностью сокрушить оппонента и уничтожить его эмоционально, выведя из боя намного раньше. Во время такой стремительной атаки на противника вам может «повезти» отправить его в нокаут физически, но не тратьте время на выискивание такой возможности. В своих ударах следует быть артиллеристом, а не снайпером.
Защита кулаком от ударов
Один из основополагающих принципов крав-мага – атака должна следовать за защитой при первой же возможности. Один из способов претворить его в жизнь – сочетать нападение с оборонительными действиями, такими как использование одного и того же удара кулаком, чтобы атаковать противника и одновременно защищаться от его ударов. Эта техника хорошо работает против круговых ударов уже во время боя. Если вас начали избивать и застали этим врасплох, возобладают природные инстинкты и вы займете круговую оборону, т.е. перестанете уклоняться и поднимите руки вверх для прикрытия.