Книга-тренинг по системе «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Более 50 великолепных упражнений - стр. 14
Когда женщина, оказавшись на самом «дне колодца», не кажется любящей, для мужчины бывает трудно продолжать дарить ей любовь как ни в чем не бывало. И все же это единственный способ поддержать ее. Она должна быть уверена, что ее любят даже тогда, когда ей плохо, когда она не верит в себя и когда сама не в состоянии дарить ответные чувства. Уверенность в любви мужчины позволит ей легче пережить ее «падения на дно», не терять в такие моменты веру в себя и не искать сомнительных утешений в алкоголе или, к примеру, неумеренном пристрастии к еде.
Мужчина должен понять, что в такие моменты женщине на самом деле плохо. И он не может ничего с этим сделать. Все попытки помочь и утешить тщетны. Нельзя порицать ее за то, что ей плохо. Тем более нельзя смеяться и шутить над ее переживаниями. Не нужно с ней спорить и доказывать, что она не права. Лучше дать ей понять, что вы понимаете ее боль, окружить ее теплом и заботой.
Очень хорошо, если мужчина научится сохранять душевный покой в моменты, когда женщина «на дне колодца». Каким бы он ни был любящим – ему может казаться, что она перестала верить в его любовь, упрекает его в том, что он ее не любит. И все же надо оставаться любящим, сочувствующим и понимающим – и просто терпеливо ждать. Ничего страшного не произошло, женщина вовсе не разбилась, упав на «дно колодца», не случилось ничего непоправимого. Немного терпения – и все само собой пойдет на лад.
Совет мужчине: когда женщина переживает очередной эмоциональный спад, просто будьте рядом, выслушайте и посочувствуйте, помня о том, что ей действительно не сладко. Не пытайтесь ее развеселить, не предлагайте никаких решений, ничего не объясняйте, просто позвольте ей сполна пережить все отрицательные эмоции – это необходимо, чтобы ее любовь и способность радоваться жизни не умирали.
Как мужчина и женщина могут помочь друг другу в непростые минуты его отдаления и ее спада
Мудрые мужчина и женщина постараются сделать все от них зависящее, чтобы не обижать друг друга, когда он периодически отдаляется, а она периодически испытывает спады настроения. Для того чтобы не ссориться и не портить отношения в эти периоды, существуют одна простая, но очень действенная фраза: «В этом нет твоей вины».
Для того чтобы не ссориться и не портить отношения в эти периоды, существуют одна простая, но очень действенная фраза: «В этом нет твоей вины».
«В этом нет твоей вины, – может сказать мужчина, когда чувствует потребность отдалиться. – Просто мне нужно какое-то время побыть одному, но я вернусь, и у нас все будет лучше прежнего».
«В этом нет твоей вины, – может сказать женщина, когда чувствует спад настроения. – Я немножко попереживаю и успокоюсь, и все будет лучше прежнего, а ты просто будь рядом и ничего не говори».
Очень важно, чтобы мужчина, даже уходя в «пещеру» и чувствуя потребность молчать, нашел все-таки в себе силы обнадежить женщину тем, что он вернется и что его уход не означает, что он ее разлюбил. Таким образом он пощадит ее чувства и научится отдаляться, не обижая ее при этом.
Точно так же важно и женщине объяснить мужчине свое состояние, снять с него ответственность за это и дать ему надежду, что она снова станет такой, как прежде, – полной сил, светящейся счастьем, способной любить и принимать любовь.