Книга Медитаций. My dream life - стр. 3

Позволяйте деньгам циркулировать. Деньги – энергия. С легкостью принимайте и отпускайте деньги. Вы ценны, вы достойны денег – с этим состоянием позволяйте деньгам приходить. Отпускайте с состоянием, что вы инвестируете в себя и свою жизнь и это приумножит деньги в вашей жизни.

Постепенно повышайте свой уровень нормы. Позволяйте себе что-то лучшее, чем обычно. Например, хороший ресторан. Наслаждайтесь этими моментами, вживайтесь в состояние богатого человека.

Денежная медитация

Добро пожаловать на эту практику! Сядьте удобно с прямой спиной. Прямая спина очень важна в этой медитации, так как позволяет потокам энергии течь в теле легко и свободно.

Положите руки на колени ладонями вверх. Закройте глаза. Посвятите это время себе, без ожиданий. Просто следуя за моим голосом.

Сделайте глубокий вдох через нос и выдох через рот, отпуская все ненужное.

Глубокий вдох и выдох. Пусть уходят все мысли и тревоги.

Глубокий вдох и на выдохе отпускайте все напряжение этого дня.

Глубокий вдох и выдох. Отпускайте все, что скопилось и больше вам не служит. Все негативные мысли, эмоции.

Глубокий вдох и на выдохе отпускайте свои старые программы, страхи, сомнения и проблемы.

С каждым вдохом и выдохом чувствуйте, как все уходит и внутри становится спокойно и легко.

Вдох-выдох, и чувствуйте, как волна расслабления идет по всему вашему телу. Расслабляется голова, глаза, челюсти, язык, шея. Расслабляются плечи, руки, кисти рук.

Вдох-выдох, расслабляется грудная клетка, живот, спина, таз.

Вдох-выдох, расслабляются бедра, колени, голени, икры, стопы.

Почувствуйте полное расслабление. Состояние расслабления – это состояние принятия и позволения всему быть и приходить в вашу жизнь. Именно через расслабления приходит радость и наслаждение жизнью. А за ними идут и деньги.

Все блага мира приходят, когда внутри есть спокойное, ровное, текучее состояние готовности принимать все, что дает вам изобильный мир.

Представьте недалеко перед собой сферу жемчужно-белого цвета. Она сияет и переливается. Ее свет завораживает. Подойдите и войдите в нее. Ощутите, как ее свет медленно проникает в вас и наполняет вас. Энергия медленно растекается по всему вашему телу, наполняя каждую клеточку энергией любви и творения.

И вот вы внутри сферы и уже нет границ между вами и этим жемчужно-белым светом – энергией любви и творения. Вы чувствуете невероятное спокойствие, расслабление. Насладитесь этим моментом. Чувствуйте, как каждая ваша клеточка сияет этим светом.

Вы чувствуете прилив сил и единство с миром. Все, что вы представите и скажите сейчас, усилится многократно.

И из этого состояния произнесите внутри себя:

Я есть источник денег и изобилия в своей жизни.

Я есть радость. Я есть деньги. Я есть успех.

Все, чего я касаюсь, приносит мне деньги и успех.

Я легко получаю и отдаю деньги.

Я знаю, что деньги есть и они есть для меня.

Я знаю, что могу получить любую сумму денег с легкостью и радостью.

Подышите, представляя как эти фразы встраиваются в каждую клеточку вашего тела. Здесь и сейчас вы выбираете жить в новой денежной реальности с новыми денежными программами. И они встраиваются в вас и в каждую сферу вашей жизни.

Вселенная щедра и изобильна. И вы часть этого мира. Для вас возможно все. Разрешите себе.

Произнесите внутри себя: