Формула счастья. Составьте свой алгоритм радости - стр. 35
Некоторые отождествляют себя с группой, к которой относятся: «Я египтянин», «Я фанат такого-то футбольного клуба». Но эти временные состояния тоже меняются. Вы – это не племя, к которому вы относитесь.
«Я сын такого-то и такой-то». Но люди, которые узнают, что мамочка кое-что утаила, и папа – на самом деле не папа, не исчезают с лица земли. «Я жена Тома». Допустим, но кем вы были до того, как познакомились с Томом? Вы – это не ваша родословная.
«Я – это мои достижения», «Я изобретатель того-то или автор того-то». А кем вы были до этого? «Я миллионер». А если вы потеряете все свои деньги, то бывший миллионер перестанет быть вами? Вы – это не ваши достижения.
«Я гордый владелец черного кабриолета Rolls-Royce». Кого вы пытаетесь обмануть? Разве машина, которую вы водите, или марка одежды, которую вы носите, определяют вашу сущность? Если Rolls-Royce украдут, станет ли вор вами? Вы – это не ваше имущество.
Наверняка вы уже поняли суть процесса, так что давайте ускоримся. Вы – это не автобус, на котором вы сегодня ехали на работу, и не водитель автобуса. Вы – это не муравей, на которого вы только что наступили, и не бабочка, чьей красотой вы вчера восхищались. Вы – это не страницы данной книги и не компьютер, на котором она была написана. Вы – это не ваша кошка, и не солнце, и не атомы, из которых состоит вся наша Вселенная. Все, что вы видели или можете увидеть своими глазами, – это не вы, и все, что когда-либо менялось при вашем постоянном присутствии, – тоже не вы.
Если вы не являетесь ни одним из триллионов объектов вокруг вас, то кто же вы тогда?
Ваша истинная сущность
Необходимо лишь одно мгновение полностью осознанного бытия, чтобы постичь свою истинную сущность – тот миг, когда вы молча сядете и взглянете на все, что вас окружает или что происходит у вас внутри. Попробуйте уловить мысли в своей голове, почувствовать свое дыхание, ощущение прикосновения кончиков пальцев к бумажным листам этой книги. Попробуйте почувствовать, как кровь пульсирует в ступнях. Прислушайтесь к окружающим звукам, почувствуйте тепло солнца на своих веках. Постарайтесь заметить каждую деталь, далекие звуки проезжающих автомобилей, запах обеда, готовящегося в соседнем доме.
Вы не являетесь ничем из того, что только что видели и чувствовали.
Вы – это наблюдатель.
Вы – тот, кто осознает все происходящее вокруг. Возможно, это вас разочарует, но вы никогда не видели самого себя. Самого себя нельзя увидеть.
Вы тот, кто смотрит.
Мне хотелось бы описать вашу истинную сущность так, чтобы ваш мозг мог это понять, но, к сожалению, у нас нет подходящих инструментов. Весь наш человеческий инструментарий настроен на наблюдение за физическим миром, а вы – истинный вы – не являетесь физическим объектом.
Опиши
Чтобы вы поняли, почему описать вас так трудно, давайте поиграем в игру под названием «Опиши». Начнем с простого задания. Опишите, пожалуйста, как выглядит океан на глубине 60 метров и на расстоянии 300 км от юго-восточного побережья штата Нью-Йорк. Вы можете точно это сказать? Нет, не можете, потому что никогда не видели этого места.
Ладно, тогда опишите, пожалуйста, песни, которые звучат сейчас на ближайших к вам радиоволнах. Без радиоприемника сможете? Конечно нет! Несмотря на то что волны везде вокруг вас, вы их не воспринимаете, потому что не располагаете необходимым оборудованием.